香蕉和维他奶能干什么？

一、香蕉和维他奶能干什么？

可以做成香蕉牛奶。

香蕉营养丰富，容易消化吸收，是理想的天然食品。牛奶中含有丰富的钙、维生素D，多种氨基酸等，是最常见的饮品之一。香蕉和牛奶放在一起能做出很多美食，我就来介绍一款最简单又很经典的香蕉牛奶。可以把一根去皮的香蕉和一罐维他奶，一起放入料理机里，开高速打均匀，倒再杯中。一款美味的香蕉牛奶就做好啦，香蕉本身甜度较高，所以可以不用放糖。夏天还可以用冰镇的维他奶，做出来跟奶昔一样，很好喝哦。

香蕉和牛奶可以一起吃，可以一起榨汁。香蕉和牛奶一起吃不存在相克现象，反而还有利于人体补充更多的营养。一般来说牛奶不能和酸性水果一起吃，香蕉属于弱碱性水果。

维他奶香蕉确实具有美容养生、舒缓压力的功效。香蕉含有抗氧化的儿茶素和多种维生素，可以柔化干燥的肌、使皮肤保持清爽润滑.

二、香蕉和牛奶一起吃行吗？

香蕉牛奶是可以一起吃的。如我喜欢做成牛奶香蕉糊。牛奶香蕉糊这道菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。婴儿食用此糊有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长。

附：

哪些食物不能和牛奶一起吃

经常喝牛奶对健康好处多多，但食物总有互相抵触发生反应的时候，在日常生活中我们要留点神，记住哪些食物不可一起食用，以免危害你的身体健康，下面介绍一下牛奶和哪些食物不可同时服用？

<>在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后，就会发生凝固，从而影响人体对牛奶的消化与吸收，在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果。 <>牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。 <>牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖。 >牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。 <>有人喜欢用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。因此，在服药前后1小时也不要喝奶。 香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛. 香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑.

三、牛奶与香蕉能一起吃不

牛奶与香蕉能一起吃

四、牛奶和香蕉能一起吃吗？

香蕉和牛奶是可以一起吃的。如做成牛奶香蕉糊。牛奶香蕉糊这道菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。婴儿食用此糊有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长。

五、牛奶能和香蕉同吃不

可以的啊牛奶和香蕉是很好的催眠食品哦。你自己喜欢就好

六、香蕉和牛奶可不可以在一起吃

绝对可以。