香蕉燕麦早餐怎么做
一、香蕉燕麦早餐怎么做
香蕉燕麦饼的材料:香蕉一根,燕麦少许,提子干少许
香蕉燕麦饼的做法:
1.即食燕麦片,红糖,香蕉一根,松子仁少许,提子干少许
2.香蕉搅烂
3.加入红糖 燕麦片
4.加入提子干
5.烤盘加少许油,预热
6.微波炉烤五分钟
二、布丁如何制作?
超简单,而且很好吃
1、果冻粉 2、糖
3、水 4、牛奶
5、咖啡(红茶、绿茶均可) 6、各式蜜饯果(鲜水果也行)
7、蜜豆等等 8、各式果汁
做法:
5克果冻粉(大约1小勺),用少许冷水化开,然后与糖(用量根据自己口味),250毫升液体(水、果汁、牛奶等)混合加热。加热时要不停搅拌,防止打结。沸腾后再搅拌一会儿离火。将煮好的液体倒入果冻模中,加入喜欢的果肉,等凝住后扣出就行了。
希望你早日吃到这么美味的果冻
三、水果燕麦牛奶怎么做?
水果燕麦牛奶
材料:
即食燕麦片2大匙,鲜奶1杯,苹果0.25个,香蕉10.5根,葡萄干若干
做法:
1.燕麦片用半杯热开水冲泡。
2.香蕉去皮,切片,苹果切丁。
3.鲜奶加入燕麦片中拌匀,再加入香蕉,苹果,撒上葡萄干就可以吃了。
四、燕麦水果奶昔系列的做法步骤图,怎么做好吃
用料
燕麦 2勺
水果 杯子的1/4
蜂蜜 1勺
牛奶 杯子的3/4
燕麦水果奶昔系列的做法
用的是老式榨汁机,榨果汁渣渣太多但磨粉还是很给力的
香蕉奶昔:一根冻香蕉(提前剥皮,放冰箱冷冻一个晚上/冷藏)
牛奶大概250ml
燕麦两勺(多加会更浓)
熟香蕉是很甜的,不用加蜂蜜
我用的勺子就是平时吃饭的勺子,常喝燕麦奶昔的可以把麦片打成粉,装进干净的密封盒里
提前打成粉的话一勺就够了
香蕉切成小块,先用搅拌机把麦片打成粉状,加入香蕉和一半的牛奶
等搅至顺滑后加另一半的牛奶搅匀
完成啦!
蓝莓奶昔:燕麦2勺,蓝莓15-20粒,牛奶250ml
草莓两粒,蜂蜜1少(奶昔搅好后再加以调味)
同样的方法
牛油果奶昔:同上+一颗牛油果
芒果奶昔:同上+1/2 芒果(不要刮果核边上的果肉)
草莓x4 一杯原味酸奶(100ml)
水(150ml)