鸡蛋能和香蕉一起吃不?

一、鸡蛋能和香蕉一起吃不?

香蕉和鸡蛋能一起吃，两者不会有任何冲突。而且很多美食都是以二者为原料的，味道非常不错。香蕉中含有大量的维生素，能给人补充能量，鸡蛋则富含蛋白质与多种营养元素，所以很多人都喜欢拿香蕉和鸡蛋来作为营养早餐，这种做法是健康科学的。香蕉可以提供大量的糖分，也就是碳水化合物，和膳食纤维，而鸡蛋可以提供优质蛋白，正好组成了碳水化合物、膳食纤维和蛋白质成分，如果搭配上脂肪的话，那就可以做到膳食均衡了。

香蕉鸡蛋饼

材料：香蕉1个，鸡蛋1个，面粉4勺，牛奶适量，白糖适量

1、准备材料，鸡蛋搅散，加入和鸡蛋等量的面粉，香蕉用勺子压成泥，加适量牛奶搅匀成面糊，提起来呈胡冲丝状下落即可。

2、加适量白糖到搅拌好的面糊中，热锅下油，下面糊摊开，摊得尽量薄。

3、撒少许芝麻，趁面糊还未完全凝固，从一边卷起来，切块装盘激老即可。

香蕉牛奶鸡蛋羹

材料：牛奶200ml、鸡蛋50g、香蕉1根、枸杞子适量。

1、鸡蛋磕破于碗中，打散然明做升后加入牛奶，充分拌匀。

2、拌好的蛋奶液过滤一下，滤出杂质；将香蕉洗净去皮，切厚片，放入蛋奶液中。

3、待锅中水开，将装有蛋奶液的碗放入，大火蒸5分钟就完成啦。

香蕉烤鸡蛋

材料：香蕉，鸡蛋，葡萄，椰蓉，白糖

1、将蛋白蛋黄分离，蛋黄加入糖，用打蛋器搅打，使其充分溶合；香蕉切成滚刀块；蛋白完全打发。

2、将蛋白与蛋黄混合均匀，将蛋液倒入烤碗中，放入香蕉。

3、洒入泡好的萄萄干和椰蓉，入预热180度的烤箱中，上下火，烤15分钟左右即可。

二、香蕉和鸡蛋可以同时吃吗？

不会食物中毒,只要不空腹吃就成, 因为空腹吃鸡蛋容易产生硫化氢气体,而香蕉可以润肠.两者结合的后果是放屁多,而且容易拉稀.

三、鸡蛋香蕉能一起吃吗？

这两种食物没有绝对的禁忌，所以可以一起吃

四、鸡蛋和香蕉可以一起吃吗？

你好，这两种食物没有绝对的禁忌，所以可以一起吃

五、香蕉可以和鸡蛋一起吃吗?

不要空腹吃是可以的, 因为鸡蛋容易产生硫化氢气体,而香蕉可以润肠.两者结合的后果是放屁多,而且容易拉稀.