吃什么水果对肝脏排毒好？
2023-05-11 16:30:13 来源：网络
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有许多具有肝脏排毒作用的水果，如西瓜、葡萄柚、梨、香蕉、草莓、葡萄、石榴等。这些水果富含维生素和微量元素。食用后，具有通便的功能，能帮助肝、肠、胃、肾清除体内垃圾，促进新陈代谢，解毒、美容，还能补充人体缺乏的维生素。不要吃辛辣的食物，不要吃脂肪、甜、稠和油腻的食物，减少毒素在体内的积累。
