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苦瓜炒香蕉的做法?

2023-04-21 02:42:44  来源:网络   热度:

苦瓜和香蕉可以做蜜汁苦瓜香蕉圈

材料:苦瓜一个,香蕉1个,蜂蜜少许,枸杞少许

做法:

1、枸杞放温水里浸泡,发涨后捞出

2、苦瓜两头切掉,再分成两半(看苦瓜大小,不一定要两半),用勺子把内芯掏空

3、把苦瓜放到沸水里面焯熟,再迅速过一下凉水(这样可以让苦瓜保持翠绿的颜色)

4、香蕉剥皮,塞到苦瓜里面,切片

5、摆盘,每个上面浇点蜂蜜,放上两颗枸杞,完成

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