如何做香蕉苦瓜圈？
2023-04-18 15:25:10 来源：网络
热度： ℃
主料：苦瓜1根、香蕉1根
辅料：白砂糖适量、盐适量、蜂蜜适量、冰块适量
步骤一：准备好材料，苦瓜要选粗的。
步骤二：苦瓜切半，去两头，用合适的调羹挖去苦瓜内的白瓤。
步骤三：锅内放适量盐，烧开后放入苦瓜焯熟。
步骤四：倒掉热水，换上事先备好的凉开水，加入冰块。
步骤五：沥干水份，塞入香蕉。
步骤六：切成均匀段，摆盘，多余的对半切开放边上，撒上白糖，滴上蜂蜜，放冰箱冷藏2小时以上。
香蕉苦瓜圈1.苦瓜洗净2.去两头，切成两段3.挖去瓤4.焯一下5.捞出过凉水6.香蕉去皮，塞入苦瓜7.切片8.摆入盘中9.点缀枸杞即可
