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香蕉苹果梨牛奶蜂蜜可以一起吃吗?

2023-04-10 12:45:58  来源:网络   热度:

不能

香蕉中的草酸和牛奶中的钙反反应生成草酸钙沉淀,会结石。

建议您,吃完水果别马上喝牛奶,最好两者能相隔1小时。

其他水果:

1:橘子与牛奶

因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。

2:猕猴桃与牛奶

因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

3:柿子

因为会引起结块.影响消化.

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