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豆浆和香焦一起吃能减肥吗?

2023-04-09 10:06:24  来源:网络   热度:

豆浆和香蕉并不能够起到减肥的效果,适当的吃一些香蕉是可以促进肠道蠕动的,另外豆浆的营养价值也是比较高的,适当的可以能够起到补充营养的作用,如果想要减肥的话,还是建议通过比较安全的方法来进行减肥的,可以通过适量的运动来进行减肥,但是减肥也是需要长久的进行运动才是能够起到一定效果的。

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