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香蕉有降血压的功能吗??

2023-03-25 22:32:49  来源:网络   热度:

你好,香蕉有一定的降压作用,香蕉慧灶中富含钾元素,钾对人体的钠具有抑制作用,多吃香蕉,森判可降低血压,预防高血压和心血管疾病。最好一天吃两个,吃多了不吸收,另外香蕉性此碧改寒,脾胃不太好的如有胃炎或其它胃肠道疾病的不宜多吃。

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