grace fit代餐奶昔里面放什么？

grace fit代餐奶昔里面放什么？

grace fit代餐奶昔里面放的东西

食材：火龙果1个，香蕉1根，牛1瓶，

做法：

1、先准备好所有的食材，火龙果一小个，香蕉一小根，一瓶250毫升的牛奶。

2、把香蕉，火龙果都去皮，切成小块装盘待用。

3、把香蕉，火龙果倒入破壁机中，再倒入牛奶。

4、选择“奶昔”功能， 启动破壁机，只要6分钟的时间。奶昔就做好了。

破壁机可以做辅食吗

如果只是为了做辅食我觉得没有必要，毕竟单价高，小宝宝吃糊状的食物时间又比较短。而破壁机每次打出来的量比较多，小宝宝吃不了多少。

要是为了身体健康，我觉得买一台破壁机还是很值得的。破壁机转速高，打出食物营养好吸收，不像榨汁机把好的纤维的滤掉了，剩下糖分极高果汁也没有太多营养。

破壁机做豆浆非常方便，豆子泡好煮熟加水加糖，不用滤渣，打好就可以喝到香浓的豆浆了。秒杀外面卖的任何品牌豆浆。清洗也十分方便。如果你喜欢香蕉牛奶，直接香蕉和牛奶一起打就可以了，没有添加剂，营养美味兼得。夏天喜欢冰沙用破壁机也非常方便，可以水果和冰块一起打。冬天南瓜蒸熟打碗热呼呼的南瓜羹也是极好的。

缺点就是一次打的量比较多，想打果汁需要加水，没有榨汁机打的那么好喝。果蔬汁需要好好搭配食材比例，有些搭配口感不太好。

还有就是破壁机的选择，有些可能转速没有那么高，打出来的可能不够细腻，最好到实体店去看一看。我推荐美国维他密斯(Vitamix)这个牌子，就是造型不算太好看。

暂时就想到这么多，希望我的回答对你有帮助。

0-3岁是孩子生长发育最快的年龄段，这一时期孩子的营养摄取，很大程度上决定了大脑发育和免疫机制的建立，以及以后的身体健康。从宝宝单纯饮用母乳或奶粉，到完全可以食用一般食物的过渡期间，婴儿辅食是陪伴宝宝成长的大功臣。

新手爸妈给宝宝添加辅食时选择食材要由单纯到混合，刚开始添加辅食时选择一些流质食物，之后再逐渐增加辅食稠度。由于宝宝的消化系统比较脆弱，无法消化一些较硬的食物，所以宝宝辅食建议使用破壁机来制作。破壁机可以充分将食物搅碎，便于宝宝消化吸收。一般的家用破壁机容量较大，不适合用来做小分量的婴儿辅食。推荐使用容量为350毫升的法格迷你破壁机，做婴儿辅食更方便，平时还能做1-2人份的豆浆、果汁等，实用性高。



家用破壁机容量通常在1升以上，用来搅打小分量的婴儿辅食并不方便。法格迷你破壁机350毫升轻巧容量，用来做婴儿辅食分量刚刚好，每顿新鲜现磨更健康。小巧的机身容易收纳，放进包包里也没难度，有了它，国庆黄金周带着宝宝出门就不用担心宝宝的辅食问题了。

宝宝吃进肚子里的东西，安全问题是爸妈最关心的问题。法格迷你破壁机的杯壁选用食品级高硼硅玻璃材质，耐高温、耐腐蚀、安全、无害、不串味，更重要的是长时间使用不会有重金属析出，不会影响宝宝的健康。

宝宝的消化和免疫系统的发育还处于逐步完善的过程中，很容易就会出现食物消化不良等症状。爸妈根据宝宝的情况，通过改变食物与清水的配比，用法格迷你破壁机做出适合宝宝食用的辅食。用这款破壁机做出来的辅食细腻绵软，无需过滤便能给宝宝食用，这都要归功于它的四叶精钢柳叶刀头，上下双层设计加大与食材的接触面积，充分破壁让食材更细腻。



法格迷你破壁机不仅能充分研磨食材，还能智能熬煮，一键做好宝宝辅食。它内置发热盘，在细腻搅打的同时还能精细化变频调控，多段式熬煮让食材营养释放更充分，宝宝健康成长。做完辅食后的破壁机也不需要费心清洗，倒入清水启动清洗程序，破壁机自动将刀头、杯壁等地方清洗干净，减少细菌滋生。

宝宝睡觉浅，容易被外界的声音干扰，家用破壁机的声音普遍较大，影响宝宝睡眠质量。法格迷你破壁机轻音破壁，关上厨房门后基本听不见声音，不打扰宝宝睡觉。它以降噪轴承为核心，从内部结构分层拆解对降噪系统进行优化，机器运行时声音低至62.6分贝，实现破壁降噪的效果。



法格迷你破壁机除了能做辅食以外，豆浆、米糊、果汁都是它的长项，为宝宝提供成长营养所需，陪伴宝宝健康成长

破壁机拥有多种功能，能达到一机多用的效果，常见的功能有果汁、米糊、豆浆、酱料、冰沙、温热等，此外，破壁机还拥有很好的干磨功能，能将硬度比较大的食材很好地磨成粉末状。现在很多妈妈会觉得破壁机很方便，从而选择使用破壁机来给宝宝制作辅食。不过也有一些妈妈买了破壁机却不知道怎么去使用它来给宝宝做辅食，下面是一些能用破壁机做的婴儿辅食食谱。

一、青菜豆腐蛋黄泥（建议宝宝月龄：8个月+）

食材：熟鸡蛋 1个，青菜叶和嫩豆腐适量

做法：

1、将熟鸡蛋中蛋黄取出，在锅中加入适量水煮沸放入豆腐煮一下，去掉豆腥味，然后捞出沥干；

2、将青菜叶洗净放入锅中加水焯熟，然后捞出切碎；

3、将蛋黄和豆腐倒入破壁机中，盖好盖子，选择米糊功能，搅拌半分钟左右，再加入青菜泥搅拌均匀即可。

二、鸡肉土豆泥（建议宝宝月龄：8个月+）

食材：一小块土豆，鸡肉适量

做法：

1、将土豆洗净去皮切块，鸡肉叶洗净切块，然后分别煮熟；

2、将煮熟的土豆和鸡肉放入破壁机中，加少许温水，盖好盖子，选择果蔬功能等它完成即可。

💕今日破壁机宝宝辅食「猪肝粉」制作…

步骤1

食材准备：猪肝1块，料酒少许、姜片（料酒和姜片主要为了去腥）

步骤2 猪肝提前泡洗15-20分钟，切片备用

步骤3 冷水入锅，放入姜片和料酒，同煮

步骤4 控干水分后，放入料理机中

步骤5 打成粉末，准备平底锅，锅热后放入猪肝粉，全程中小火不停翻炒 特别松散的状态，颗粒状分明基本上就好了

步骤6 倒出晾凉，放入玻璃瓶中密封，冷冻起来保存。

吃之前取1-2勺放到宝宝的米粉、粥、面条等辅食里加热食用