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香蕉米醋红糖吃了能减肥吗？

2023-03-05 17:05:07　　来源：网络　 　热度： ℃

吃这些食物可能会有一定的减肥效果，但是效果的话是根据每个人的体质不同，所以效果也是完全不一样的，但是如果想减肥的话，也是可以选择科学的方法，比如通过控制饮食同时也可以选择运动减肥，饮食上面可以选择低脂低热量，可以多做一些有氧运动，比如经常游泳，跑步，做瑜伽或者是健身操。

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