豆浆和香蕉可以混吃吗
一、豆浆和香蕉可以混吃吗
豆浆和香蕉可以混吃,互不相克。
豆浆不宜与以下食物同吃:
1、豆浆+药物:药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果。
2、豆浆+红塘:红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合,可产生变性沉淀物,大大降低了营养价值。
3、豆浆+鸡蛋:鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。
4、豆浆+蜂蜜:豆浆中的蛋白质比牛奶高,两者冲对,产生变性沉淀,不能被人体吸收。
5、豆浆+山竹:身体不适。
二、吃香蕉能不能喝豆浆
吃香蕉是能喝豆浆的,但千万不要空腹吃香蕉;
三、香蕉和豆浆可以放在一起吃吗?
这两者是不可以放在一起吃的,香蕉含有的多酚类会影响大豆胰蛋白酶的活性,导致豆浆蛋白质不能被人体吸收。
四、豆浆能和香蕉一起吃吗?
豆浆能和香蕉一起吃
香蕉豆浆的做法:
主料:香蕉2个
调料:水适量
1、准备泡好的黄豆
2、倒入豆浆机中,香蕉掰成小块也放入。
3、加入适量水。
4、选择湿豆功能。
5、直到程序完成,倒出后饮用。
扩展资料
饮食相克不可全信:
1、肉+茶致消化不良,没有任何实验证据证实茶叶会影响蛋白质的吸收。而且按照人的正常饮食,蛋白质一天摄入量,而摄入茶叶中的鞣酸最多是几百毫克。即使能结合,那也只能与微不足道的蛋白质相结合,影响不大。
2、土豆+牛肉致胃肠功能紊乱,胃排空食物的时间与含油脂的多少有关。含油脂越少,排空的时间越短,因此牛肉比土豆慢。但这并不代表对消化功能有任何影响。如果按照上述说法有影响的,那蔬菜和肉、蛋的滞留时间都不一样,都会有影响,这是不符合实际的。
3、橘子+柠檬致消化道溃疡,没有人吃柠檬是整个吃下去的,一般都是冲水喝或滴几滴柠檬汁。在这样的情况下,与胃酸相比较,其酸性并没有胃酸高,因此不必太介意。
4、这些食物相克的说法概念混淆不清,与两种食物同食无关。如啤酒+ 熏肉致癌,熏肉在熏烤过程中,产生的多环芳烃类物质,以及发生环化、热聚合等反应,产生苯并花等有害物质,对人体具有强大的致癌作用。因此,引起致癌跟喝啤酒关系不大。所以食物相克的说法不可信。
5、事实上,民间流传已久的“食物相克”说法并不靠谱。科普作家云无心在接受媒体采访时就表示,本来无毒的两种东西碰到一起,需要发生复杂的变化才可能变出毒性来。而人体不是一个合适的化学反应器,吃进肚子的食物成分之间发生的反应都很简单。在这样的条件下生成有毒物质的化学反应,还没有被人类发现。
参考资料:搜狗百科--食物相克