一天吃多少个香蕉可以减肥
2023-02-03 15:59:02 来源：网络
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香蕉是有一定的减肥作用的 因为香蕉可以润肠通便 排出宿便的
建议每天吃两个 早上空腹不要吃香蕉 因为这样对肠胃不好的
减肥最重要的就是运动和控制饮食 只要注意就可以
这方面你可以看看“稼瑾hong廋身记”也是可以的
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