胃肠炎能吃什么水果？

一、胃肠炎能吃什么水果？

胃肠炎能吃含糖量较高的水果，比如香蕉、葡萄、桔子等，可以补充体内的糖分。胃肠炎主要表现为恶心、呕吐、食欲减退、体重减轻、大便失禁，严重的还会出现虚弱、皮肤干燥、低钾血症、低血压等多种症状。

二、低血压可吃香蕉吗 低血压不能吃什么

你好！低血压可以吃香蕉的，香蕉不会影响血压。

低血压患者少吃芹菜，每天多喝水、多运动能增加血容量，多吃含胆固醇多的脑,肝,蛋,奶油,鱼卵,猪骨等食品,,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。

三、香蕉可以蒸着吃吗

香蕉可以蒸着吃。

煮熟吃更有利于人体的吸收，香蕉性寒，煮熟了还可以驱寒，这种做法适合脾胃虚寒的朋友。香蕉在蒸的时候，里边不耐高温的营养成分可能会流失，但并不影响食用，我们日常生活中只要摄取的营养足够，有些多余的营养还是会随排泄物排到体外。

扩展资料

香蕉的食用注意：

1、未熟透的香蕉易致便秘。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。当香蕉成熟之后，虽然已尝不出涩味了，但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。

2、过量吃香蕉可引起微量元素比例失调。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。

3、香蕉忌放于冰箱中冷藏。香蕉若置放于冰箱环境中，易被冻坏，放一天就会变黑，且质变软烂，口感也变坏，甚至出现斑块或腐烂。

4、忌空腹食用香蕉量过多。我们说香蕉可充粮食，但不能空腹大量地吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡，对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉。

参考资料来源：

百度百科-蒸香蕉

可以的。香蕉煮熟吃更有利于人体的吸收，香蕉本身有降血压的功效。它本性寒，煮熟了还可以驱寒。香蕉营养丰富，它和小米熬的粥有健脾润肠的功效。

拓展资料

香蕉蒸着吃的功效：

1、香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分――血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。

2、失眠者如在睡前吃些香蕉就容易入睡，因为香蕉含糖量高，碳水化合物能增加大脑中5－羟色胺化学成分的活力，可以催人入眠。

3、常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。

4、食用香蕉有刺激胃粘膜细胞生长的作用，可使胃壁得到保护，进而起到预防和治疗胃溃疡的作用。

5、香蕉所含的食物纤维，可刺激大肠的蠕动，使大便通畅，因此可防治习惯性便秘。

香蕉可以蒸着吃。

补充：

香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。香蕉延年益寿，老少皆宜，是减肥者的首选。其适宜发热、口干烦渴、喉癌、大便干燥难解、痔疮、肛裂、大便带血、癌症病人及放疗、化疗后食用；适宜上消化道溃疡、肺结核、顽固性干咳者食用；适宜饮酒过量而酒酲未解者食用；适宜高血压、冠心病、动脉硬化者食用；同时，对便秘、消化不良等症状，有良好效果；适宜脂肪痢和中毒性消化不良者食用。‍

可以，冬天吃香蕉有点冷，蒸一下会好很多，而且蒸了之后又是另一种风味

可以的～格外甜～

香蕉本身是凉性的，蒸一下后更利于身体吸收

四、低血压可以吃香蕉苹果吗

你可以多吃香蕉．橙子．桂圆．荔枝．苹果．芒果．榴莲等．少吃少吃葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品．

五、低血压不适合吃香蕉？？

低血压和气血虚弱有关，建议注意适当多吃营养丰富的食物。

可以适当多吃鸡蛋，牛奶，药物方面可以给与生脉饮口服液口服。

六、低血压吃了香蕉是不是浑身没力气？

病情分析：

您好，低血压吃香蕉并不会导致没力气的症状，这个没有任何必然联系的

指导意见：

这个全身乏力的症状，要考虑是否与低血压有关系，但与香蕉没有任何关系，香蕉本身是有营养的，不会导致这个症状的