香蕉月子里可以吃吗？

香蕉月子里可以吃吗？

产妇月子里可以吃香蕉，建议从第二周才开始吃水果。建议产妇月子里注意卫生清洁，多休息，均衡饮食，可以适量吃些补气血的食物，避免便秘。平时保持心情愉快，放松心情。此外，注意月子期间不要同房。

产妇能不能吃香蕉

产妇月子里可以吃香蕉，但是要注意吃的时间和适量。女性在生完孩子后第一周不能吃水果，如果想要吃水果，可以从第二周开始。香蕉具有润肠的作用，对于产后便秘的女性更为适合，它能加快消化食物的作用，所以每天饭前吃一次，记住一天只能吃一次。还要注意的是，只有熟透的香蕉才有这种功效，生香蕉是千万不要吃的，熟香蕉中含有比较丰富的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘，再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，孕妇多吃些熟香蕉，能防止产后便秘和产后贫血。

产妇可以吃香蕉。现在的年轻人坐月子，什么东西都可以吃，只要是有营养的。吃香蕉的话，如果怕凉，可以在热水里泡一泡。

产妇是能吃一些香蕉的，很多人认为香蕉是一种寒性的食物，不太适合产妇吃。其实对于产妇来时候，吃香蕉要多多关注一些食用的方法，还有食用的时间。如果是坐月子期间，产妇吃香蕉的时候最好用开水烫一烫，这样吃起来不会觉得太冰，产妇会感到舒服一些。

产妇吃香蕉也要关注一些时间，尤其是季节的问题。一般建议产妇在夏天或者秋天的时候吃一些香蕉，而且这两个季节的香蕉吃起来口感会相对好一些。产妇的身体比较虚弱，适当吃一点香蕉，可以促进胃肠的蠕动，从而起到预防便秘的作用。

香蕉是寒性的，产妇不能吃的太多，月子结束之后，一天吃上半根左右就可以了。另外要注意的是，产妇不能空着肚子吃香蕉，这样有可能会对血管不利。产妇吃的香蕉一定要选择成熟的，如果吃了不熟的香蕉，对胃肠蠕动是起不到促进作用的

孕妇能不能吃香蕉 。能的