一根香蕉有300克正常吗？

一、一根香蕉有300克正常吗？

一般的香蕉一斤可以称三只,小一点的四只，所以一只香蕉125克-170克左右。

所以300g 的算很大了，应该也有吧。

二、500g香蕉有多少根

      500g香蕉有4-5根左右，常见的一根香蕉的重量为100-120克，所以500克的香蕉有4-5根。香蕉，芭蕉科芭蕉属植物，原产亚洲东南部，现台湾、海南、广东、广西等均有栽培，西藏也有栽培。

香蕉

      中国是世界上栽培香蕉的古老国家之一，世界上主栽的香蕉品种大多由中国传出去。香蕉分布在东、西、南半球南北纬度30°以内的热带、亚热带地区。

      香蕉果肉香甜软滑，是人们喜爱的水果之一，欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”。

      香蕉果肉营养价值颇高，此外，还含多种微量元素和维生素，其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力。

三、600g香蕉大概几根

600g香蕉大概3-4根。

100克香蕉可食部分的热量为91 大卡，属于比较低的热量，所以香蕉热量不高。

一根香蕉的热量：

1根(小)香蕉(150.0克，可食部分89.0克)的热量为81大卡。

1根(大)香蕉(210.0克，可食部分124.0克)的热量为113大卡。

吃香蕉注意：

长期空腹食用香蕉，非但对胃酸分泌不利，还可因营养摄入过于单一造成贫血。而对于患有急慢性肾炎、肾功能不全的人群来说，这种减肥方法更是大忌。

因为香蕉中含有较多的钾盐，如果食用过量会增加肾功能的负担，延缓病情的好转，并有引起病情恶化的可能。另外，香蕉含淀粉和糖分比较丰富，因此，糖尿病患者也要注意摄入量，以免血糖异常引发疾病。

四、香蕉250克有多少

香蕉250克有3--5根左右。250克约是半斤，半斤的话保守估计3-5根，香蕉有大的也有小的，不好准确定论。

香蕉属高热量水果，在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，此外，还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。

香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素，经常工作压力比较大的朋友可以多食用。

相关说明

刚买回来的香蕉其实表面上都会有催熟剂，如果不及时清洗的话，过不了几天，香蕉就会熟透，再上不及时吃完，可能就会熟烂，造成浪费。

解决办法是，将市场上买来的香蕉用清水清洗几次，然后用干抹布擦拭表面上的水分，这样香蕉的存放时间会更长久哦。

很多人买回来的香蕉习惯一整串平放在台面或者盘子里，其实这样的做法容易让底部的香蕉长时间受到上面香蕉的压迫，容易产生化学变化，产生黑斑。

最好的办法就是，用一根绳子绑住香蕉的根部，悬挂起来，这样可以大大减少受压面积，可以让香蕉更长保存，而且表面看起来更加美观哦。