龙眼可以和香蕉一起吃吗 吃了龙眼不能吃什么

一、龙眼可以和香蕉一起吃吗 吃了龙眼不能吃什么

1 龙眼可以和香蕉一起吃吗 可以一起食用。

龙眼是一种热带水果，味道甘甜，汁水丰富坦局，性质偏温，其中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等多种营养成分，具有较高的食用和营养价值；而香族信桥蕉也是一种热带水果，口感香甜，性质偏寒，其中富含多种营养物质，如：蛋白质、脂肪、糖分、多种维生素等，两者在营养成分方面并无冲突，也不会发生反应，所以一般是可以一起食用的，但是也要注意食用量，否则也有可能会引起不适。

2 龙眼和香蕉吃多少合兆猛适 龙眼15-20颗；香蕉1-2根。

龙眼和香蕉虽然在营养成分上并无冲突，可以一起食用，但是龙眼的性质偏温，香蕉的性质偏寒，适量食用一般不会有什么影响，但是如果自身肠胃功能不佳又食用过多的龙眼和香蕉的话，则容易引起肠胃不适症状，对肠胃健康不利，一般建议龙眼一天吃15-20颗，香蕉吃1-2根即可。

3 吃了龙眼不能吃什么 过于燥热的食物 龙眼是一种温性水果，如果食用龙眼的同时还过多食用其他性质燥热的食物，则可能会加剧人体内的燥热之气，从而引起一系列上火症状。常见的有：荔枝、榴莲、红毛丹、羊肉、花椒等。

糖分含量高的食物 龙眼中的糖分含量本来就比较高，如果再同时食用其他高糖分的食物，则可能会导致体内血糖升高，长此以往容易增加患糖尿病的风险，对身体健康不利。常见的有：蜂蜜、果干、含糖饮料等。

4 香蕉不能和什么一起吃 过于寒凉的食物 香蕉是一种性质寒凉的水果，如过多与其他性质寒凉的食物同食，则更会加剧脾胃内的寒气，容易刺激肠胃，引起肠胃不适，常见的有：山竹、荸荠、梨、西瓜、苦瓜、海带、绿豆等。

富含果胶的食物 香蕉中含有较多的果胶，具有较好的润肠作用，如果大量与其他富含果胶的食物同食，会加剧肠胃的滑利性，从而容易引起腹泻、便溏等不适反应，常见的有：柿子、梨、草莓、萝卜、南瓜等。

二、吃完龙眼可以吃香蕉吗

你好，吃完龙眼（桂圆）可以吃香蕉，两者食物没有相克。谢谢！

注：桂圆又名龙眼

桂圆（龙眼）不能和什么一起吃    

桂圆（龙眼） + 大萝卜：

大萝卜是常见蔬菜，可药用可食用属性凉，可治消化不良、顺气等，但是和桂圆一同食用会引起身体不适让斗等症状。    

桂圆（龙眼） + 西瓜：

西瓜是凉性水果，有利尿的功效，适合炎热的夏天食用，但是结合桂圆一起吃会导致腹泻等不良坦迅磨症状。    

桂圆（龙眼） + 香蕉：

香蕉是寒性水果，富含蛋白质、糖类等营养成分，经常食用有美容养颜的功效，结合桂圆一同食用会导致上吐下泻等不良反应。    

桂圆（龙眼） + 绿豆：昌销绿豆是常见豆类之一，有清热去火等功效，单独食用价值高，但是和桂圆一同食用会引起体温降低，体虚加重等反应。    

桂圆（龙眼） + 荷叶：

荷叶可食用，味道鲜美，单独食用营养价值很高，但结合桂圆一起吃就会引起身体虚寒等症状。    

香蕉 一般可以和龙眼一起吃，不过既然有胃寒我建议还是不要吃，建议服用温胃舒颗粒对症治疗。

不清楚哦。。

三、牛奶香蕉桂圆大枣苹果白糖可以一起吃吗？

牛奶，香孝薯老蕉，巧升桂圆，大枣，苹果，白糖，可以在一起吃 ，这手轿些东西没有相克的也没有冲突 所以可以在一起吃 ，这些东西在一起可有营养了还可以做个水果沙拉 ，把香蕉 桂圆大枣苹果放在一起撒点白糖放点牛奶拌云水果沙拉就做好了 。

这个当然可以了这是一种绝配的方法，这样吃对身体是很有好处的。

1）牛奶

牛奶中含有使人体产生疲倦的物质-色氨酸，研究证明，大脑神经细胞中分泌血清素，它可以抑制大脑的思维活动，从而使大脑进入酣睡状态。故晚间食用牛奶会产生催眠作用。

2）面包与糖开水

进食面包与糖开水以后，体内分泌胰岛素，可产生色氨酸素，有镇静催眠作用。

3）小米粥

小米粥营养丰富，其色氨酸的含量在所有谷物中首屈一指，小米又富有淀粉，进食后可促使胰岛素分泌，从面提高进入脑内色氨酸数量。中国医认为；小米有“健脾和胃，催眠作用”。

4）苹果

因疲劳过度引起失眠，可吃些苹果、香蕉和梨，这一类水果属于碱性食物，能抗肌肉疲劳。水果中糖分在体内能转化为血清素，可使人入睡。

5）大枣

对神经衰弱、心烦而不能入眠者，圆扮稿可用大枣30--60克橘孝，加白糖少许和适量水煎服，每晚睡前一次，催眠效果良好。

6）莲子

具有帮助睡眠的作用。莲子30枚加食盐少许水煎服，每晚睡前一次。

7）桂圆

专治心脾血虚引起的失眠。桂圆10--15枚，晚睡前熟服，其催缺樱眠效果良好。

8）百合

有清心、润肺、宁神之功效，用百合25克加水适量煎服，睡前一次。

四、龙眼能和香蕉一起吃吗

龙眼跟樱缺码香蕉在一起吃是没有问题的，龙眼跟香蕉在一起吃，两脊哪者都是不相关的，但是呢，两者都要少吃一扮物些，因为吃多了一碗会导致肠道不舒服