饭后吃香蕉还是饭前吃香蕉
2023-10-06 05:52:36 来源：网络
热度： ℃
饭后吃香蕉还是饭前吃香蕉
当然是饭后了，香蕉不能空腹吃
香蕉要饭前吃还是饭后吃？
香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。，不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全
饭后吃最佳
感觉不错，赞哦！
()
下次努力，加油！
()
正在提交中...