有哪些适合慢性肺炎患者吃的水果？

有哪些适合慢性肺炎患者吃的水果？

序言：慢性肺炎在人群中越来越常见，慢性肺炎患者需要注意平常的饮食，对于水果的裤尘选择也是非常的重要的，适合慢性肺炎患者吃的水果有梨子、无花果、香蕉、苹果等，这些水果都具有清热解毒，润肺化痰的功效清热解痰的功效。

一、苹果

苹果是我们日常生活中最常见的一种水果。吃苹果不仅对于我们的人体健康，对于我们的肺部也有很大的好处。苹果中含有丰富的维生素、类黄酮类物质，可以保护我们的肺部，清洁肺部。如果有饱受吸烟危害的人，可以每天吃上一个苹果或每周吃上5个及以上的苹果，这样可以极大改善呼吸循环系统和提高肺部功能。俗话说，一天一苹果，医生远离我。吃苹果确实可以减少枯纯燃疾病发生的可能性。

二、香蕉

无论是慢性肺炎患者还是普通身体健康的人都可以在日常生活中吃香蕉来补充维生素。香蕉中含有丰富的钾元素，可以迅速的排出身体的毒素，有利于病情的恢复。没虚另外香蕉还具有润肠的功效。所以在日常生活中，吃香蕉对身体健康具有很大的帮助。

三、无花果

无花果也具有清热解毒的功效。比较适合慢性肺炎患者食用。无论是在市场上购买的新鲜无花果，还是在树上摘下的无花果，都应当先放进盐水里 泡洗3~5分钟。无花果适合直接生吃也可以煮熟了吃。但应当注意无花果每日摄食量不宜过多，每日吃3~4个无花果即可，否则会引起身体发生一些不良反应。

四、梨子

梨子在我们的日常生活中是比较常见的一种水果，尤其是秋季。梨子中含有大量的水分，也含有丰富的矿物质和维生素。在秋季比较干燥的时候尤其适合吃梨子。这样既可以补充身体中的水分，也可以润肺。

梨，香蕉，苹果，杨桃，柚子，枇杷，荔枝，甘蔗，还有无花果这些都适合慢性肺炎者食用。

雪梨，石榴，枇杷，苹果，荔枝等，这些水果对于肺部来说是比较好的，可以更好的保护肺部。

苹果，梨，橙子，柚子，猕猴桃，雪莲果这些水果都非常适合慢性肺炎患者吃。

食用无花果要注意什么？如何挑选无花果？

无花果是无花树长出来的一种果实，营养价值很高，并且具有清热润肺的功效，可以直接吃或者用来煮粥。你知道食用无花果要注意什么？如何挑选无花果？今天，就给大家讲一讲无花果有哪些注意事项衫闷扒和选购技巧，接下来让我们一起来看看吧。

1、注意事项

1、无花果里面都是颗粒状的花蕾，价格贵，固长条、便宜的无花果多是用木瓜冒充的。

2、寒性胃痛者忌食无花果。

2、如何挑选无花果

挑选无花果时要选择个大的比较熟，还有要选择颜色越浓的越好，在可以罩派的情况下，还可以捏一捏无花果，捏起来比较软的无花果较好，最好一定不宜选尾部裂缝比较大的，这样的容易进入灰尘不卫生。我们在挑选的时候要注意选择个头大而且成熟的无花果，这样的话营养价值高，而且口感也好。

3、无花果如何保存

新鲜的无花果买回来后可以直接放置冰箱保存，而干的无花果则要注意防潮防虫，用袋子装好放置在干燥通风处保存起来即可。

4、无花果的搭配宜忌

无花果和梨一起吃：可润或昌肺止咳

无花果和板栗一起吃：可强腰健骨、消除疲劳

无花果不能和螃蟹一起吃：会引起腹泻、损伤胃肠

5、清润无花果梨水

材料

雪梨1个,无花果4个,南北杏各10克,雪耳1个,干百合20克,红枣3粒,水6杯,冰糖1块

做法

1、雪耳浸软去蒂，雪梨去皮切件去芯；

2、水滚后加入材料，煮沸后转中火煲一小时。放入冰糖煮溶即可。