高血压可以吃什么

一、高血压可以吃什么

你的提问吃点小青菜、洋葱、菜豆、荔枝、无花果等应该学学太极、练五禽戏、散步等六十天前叔叔去找医生，大夫说很严重。全家都吓坏了，有位老中医说这个食品效果很明显，叔叔就吃那个两个月后,叔叔特别好。这是地址 ?lt纯手工打造哦

二、什么水果比较适合高血压患者食用

蜜桔,苹果,香蕉,荸荠,山楂,波萝,鲜梅.都可以食用而且对身体都有好处。

三、我奶奶（75岁）患高血压和糖尿病，她可以吃莲藕吗？无花果可以吃吗？车厘子呢？

可以呀无花果治糖尿病 莲藕也不含糖

四、高血压不宜吃什么水果?有什么好方法？

高血压患者的饮食宜忌： ①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。 应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。 ②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐） 应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠） ③脂肪类食品 适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱 应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼 ④维生素、矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果类（苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜） 海藻类、菌类宜煮熟才吃。 应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡、竹笋、豆类） 刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜） ⑤其他食物 适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料 应忌的食物---香辛料（辣椒、咖喱粉） 酒类饮料、盐浸食物（成菜类、成鱼子） 酱菜类、咖啡