如何做海底椰无花果炖凤爪汤？

一、如何做海底椰无花果炖凤爪汤？

主料

凤爪

200g

猪骨

350g

辅料

山药200g

无花果4颗

干海底椰20g

盐适量

姜适量

海底椰无花果炖凤爪汤的做法

1准备所需食材。

2把洗干净的凤爪斩成两块,整个也是可以,跟洗干净的猪骨下锅淖掉血水。

3焯水的同时,把山药去皮切小块备用。

4海底椰无花果洗干净和适量姜片放炖盅内胆里。

5把切好的山药也放进去。

6把焯好水的凤爪跟猪骨放洗菜盘里流动水冲洗干净。

7将冲洗干净的凤爪猪骨一起放到炖盅内胆里。

8加上适量的水。

9一切准备就绪,将隔水炖盅接上电源,设好炖汤时间,下班回到家就有汤喝了。

10下班回到家,汤已经好了。

11可以开动喽。

二、海底椰煲汤有哪些做法？

海底椰煲排骨材料：·排骨250克·海底椰250克·红枣20粒·沙参30克做法：将所有材料洗干净，置入砂煲中，倒入冷水，煲煨2小时，调味后，即可食用。营养成份：

中医说，海底椰具有滋阴润肺，除燥，养颜，清热清润，性温带补，有润肺止咳的作用，因此很适合在秋冬天用来煲汤和煲糖水。

三、海底椰如何煲汤最简单，又能起到清补凉的功效？

海底椰土鸡煲枸杞

材料：海底椰干片20克，土鸡半只约300克，枸杞10克，姜2片，葱2棵

1、海底椰用温水泡上，枸杞洗净。土鸡斩成小块，焯水，洗去血污，沥干水。葱切大段。

2、所有材料放入瓦煲中，注入清水、加几滴绍酒，大火烧开后转小火煲2小时。

3、取掉葱，下盐调味，续煲半小时即可。如果是用紫砂锅则需要高火熬制3小时或4小时。

杏仁南瓜海底椰汤

材料：南杏20克，百合50克，北杏12粒，南瓜700克，海底椰200克，瘦肉300克，蜜枣四个，陈皮一小片，清水八杯，盐适量

1、南瓜去皮、去核后洗净，切件；洗净百合、海底椰、蜜枣、南杏和北杏。

2、陈皮浸软刮去瓤。瘦肉飞水后洗净备用。

3、将清水煲滚，放入全部材料，煲滚后改慢火煲约3小时，下盐调味即可。 ...

四、怎样用椰子来煲鸡汤？

椰子煲鸡汤

用料:鸡1只,椰子1个,果皮四分一个,盐适量.

做法:

1.椰子肉洗干净后切成小块.

2.鸡(杀)好去了内脏洗干交,斩大件,沥干水.

3.果皮用热水浸一阵,刮去瓤洗干净.

4.把适量的清水保滚,放入鸡,椰子肉和果皮煲滚后,改为慢火煲它三个钟头,下盐调味就可以饮用了.

功效:椰子煲鸡汤味美味鲜甜,有益肠胃

五、海底椰可以和红枣枸子无花果南北杏一起煲汤

只要不相生相克就可以 比如一个凉补与一个热补就最好不要一起