无花果的功效与作用药食

一、无花果的功效与作用药食

无花果的功效与作用药食

无花果的功效与作用药食，这是一种中药材，运用历史悠久，这种食材是比较名贵的，平时我们也可以将它泡水喝，不适量食用药材可能会造成不可挽回的后果，下面跟大家分享无花果的功效与作用药食。

无花果的功效与作用药食1 无花果的功效与作用：药食两用话无花果

无花果，又名天生子、文仙果、密果、奶浆果等，为桑科植物，既是鲜食果品，又是一种中药材。中医认为，无花果味甘，性平，无毒，归肺、胃、大肠经，具有清热生津、健脾开胃、解毒、润肠的功效，主治消化不良、不思饮食、阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛等症。

健脾消食、润肠通便： 无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。

降血脂、降血压：无花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的作用，故可降血脂，减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压，预防冠心病的作用。

利咽消肿、化痰止咳 ： 无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质，具有抗炎消肿之功，可利咽消肿。

补充营养、增强免疫力 ： 无花果含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐及人体必需的氨基酸等，可有效补充人体的营养成分，增强机体抗病能力。

防癌抗癌 ： 未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质“苯甲醛”，二者都具有防癌抗癌的作用、可以预防肝癌、肺癌、胃癌的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的"发展，促使其退化。

一般人群均可食用，如消化不良、食欲不振，高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化，以及癌症、便秘者均适宜食用，但每次食用不宜过量，以每次50克为宜。而脂肪肝、腹泻者，以及血钾性周期性麻痹等患者则不宜食用，大便溏薄者不宜生食。

无花果的功效与作用药食2 无花果为什么叫无花果

1、约定俗成的叫法。

无花果是桑科榕属开花植物，因为是隐头花序的关系，所以，我们看不到无花果的花，因此，古人认为这种果实是没有花的，因此叫“无花果”，后面证实了无花果是有花的，但是这个称呼却一直延续至今。

无花果的花什么样子

2、我们平时吃的无花果果肉就是无花果的花了。

无花果的花长在果实里面的，为了让虫子帮忙授粉，会在尾部留下一个小洞，虫子可以通过这个洞进去授粉，在授粉期打开无花果会发现里面都是红色的絮状物，这就是无花果的花了，也是成熟后我们吃的果肉，无花果是隐形花絮，所以无花果并不是没有花，只是平时人们看不到它的花而已

无花果为什么掉果

3、无花果掉果的原因有很多，过度成熟、遭受虫害、病害、营养供给不足等原因都会造成掉果现象。

无花果在生长过程中，要严密的注意其生长状态，一旦发现有掉果现象就要仔细排查，杜绝情况的蔓延，影响无花果的生长。

无花果有多大一个

4、视具体情况而定。

一般情况下，一只无花果的重量大概在50-300克之间，每一只无花果的生长情况都不一样，大小也会不同，因此，我们无法做出准确的结论说一只无花果有多大，买到多大就是多大，无花果口感清甜，营养价值高，一般人群皆可适量食用。

无花果一天吃多少最好

5、1-5个最佳。

一只无花果的重量大概在50-300克之间，《中国居民膳食指南》一书中建议，每人每天要摄入200-350克新鲜水果，按照此剂量，一天吃1-5个无花果是比较恰当的，之后再吃些其他水果就可以满足身体对水果的需求量了。

二、无花果干的功效与作用是什么？

1、治疗咽喉刺痛：无花果成熟时摘取鲜果，晒干，研成细末，吹咽喉部，可以治疗咽喉刺痛。

2、促进食欲：无花果干含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。

3、降低血脂：无花果干所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。

扩展资料：

注意事项：

无花果同番木瓜一样，不仅可以当水果鲜食，也可用于烹饪菜肴。

将新鲜的无花果切成片，临睡前贴在眼下部皮肤上，坚持使用可减轻下眼袋。

无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。无花果干无任何化学添加剂，味道浓厚、甘甜，在国内外市场极为畅销。无花果汁、饮料具有独特的清香味，生津止渴，老幼皆宜。

参考资料来源：人民网-贫血吃无花果干 7类水果干巧吃能治病

三、无花果的白汁能治什么病？

无花果里面的白汁功效非常广泛，营养价值非常丰富。里面含有大量的补骨脂素、维生素、纤维素和蛋白酶。摄入体内之后，可以有效的为身体的新陈代谢提供能量，而且可以促进肠道蠕动、改善便秘现象。使用这种无花果的白汁涂抹在局部皮肤表面，还可以辅助治疗角化性皮肤病，对于皮肤瘙痒有一定的辅助功效。但是需要注意、摄入过量可能会刺激口唇，出现口唇麻木的现象。【点击了解更多加盟项目】

加盟奶茶，选择益禾堂。益禾堂，创立于2012年，国内知名原创新式茶饮品牌，隶属于武汉熠汇饮科技有限公司。10年的沉淀，益禾堂门店数量超过5600家，遍布全国200多个城市，进驻多家知名商场，势必将中国茶饮文化带向全球。2021年，益禾堂启动品牌6.0全面升级，提炼出品牌内核“益趣”。采用全新的品牌logo和品牌slogan――“分享益趣时刻”，以分享的动作邀请大家来享受益禾堂的美好时刻。益禾堂隶属于武汉熠汇饮科技有限公司。益禾堂门店数量超过5600家，遍布全国200+个城市，进驻多家商场。益禾堂于2012年在中国湖北武汉创立，由胡继红先生一手创立，隶属于武汉熠汇饮科技有限公司，原叶手作时尚茶饮连锁品牌。品牌运营采用直营、加盟两大经营模式，历经九年发展，益禾堂将茶饮品质与价值平衡，致力于为全球茶饮爱好者提供更时尚、更年轻的美味体验，品牌以年轻化著称。

01 使用这种无花果的白汁涂抹在局部皮肤表面，可以辅助治疗角化性皮肤病，对于皮肤瘙痒有一定的辅助功效。外用还可以治疗痔疮，湿疹，皮炎，脚气，肌炎等皮肤疾病，当然主要起到的是辅助治疗作用。

无花果里面的白汁功效非常广泛,营养价值非常丰富。里面含有大量的补骨脂素、维生素、纤维素和蛋白酶。摄入体内之后,可以有效的为身体的新陈代谢提供能量,而且可以促进肠道蠕动、改善便秘现象。使用这种无花果的白汁涂抹在局部皮肤表面,还可以辅助治疗角化性皮肤病,对于皮肤瘙痒有一定的辅助功效。

无花果汁液外用可以治疗痔疮，湿疹，皮炎，脚气，肌炎等皮肤疾病。当然主要起到的是辅助治疗作用，如果患者病情比较重，还要联合其他药物进行治疗。比如治疗脚气的时候，需要联合抗真菌的药物，治疗湿疹的时候需要联合用抗过敏的药物的。

一般来说，无花果可以治疗三种病，首先就是可以治痔疮，取鲜无花果120克，猪瘦肉90~120克，加水炖煮，不加作料及盐，食肉喝汤。再就是治体虚、乳汁稀少，取无花果30克、奶浆藤30克、黄花菜根15克，炖猪蹄服。还可以治脾胃虚弱、消化不良，取干无花果，切成小粒，炒至半焦，加适量白糖，开水冲泡代茶饮就可以了，而且没什么副作用，的确非常不错。