什么添加剂可以让肉膨胀变嫩？

让肉膨胀变嫩可以加入食品酶制剂，如菠萝蛋白酶，木瓜蛋白酶，无花果蛋白酶等，都可以使肉嫩化，变软。可以在卖食品添加剂的店中购买，少量就可以效果显著，酶制剂相对比较安全。

食品酶制剂是从生物中提取的具有生物催化能力的物质，辅以其他成分，用于加速食品加工过程和提高食品产品质量的制品。

菠萝蛋白酶:将肉类蛋白质的大分子蛋白质水解为易吸收的小分子氨基酸和蛋白质，可广泛地应用于肉制品的精加工。

木瓜蛋白酶:在食品行业中，木瓜蛋白酶可用于肉类嫩化、啤酒澄清、饼干松化等用途。

无花果蛋白酶:水解肌肉蛋白质和胶原蛋白，使肉类嫩化。

1.糖可以肉里放糖,需要往肉里放一小撮白糖,不但可以保留肉里的水分,还能促进胶原蛋白质膨胀,增加冻肉的鲜嫩口感。

2.小苏打小苏打(碳酸氢钠,碱,baking soda):在和食物里含有的酸性物质作用下,小苏打可分解成钠离子,水和二氧化碳气体,后者可以起蓬松食物的作用。但小苏打释放气体的反应需要酸性物质的存在,在很短的时间迅速膨胀起来。