新鲜无花果怎么做好吃

一、新鲜无花果怎么做好吃

可以做成无花果粥，把新鲜的无花果皮剥掉，然后在准备一些粳米和适量的冰糖一起放进锅子里面进行熬煮，具体的做法就是先把粳米洗干净煮成粥，等到八分熟的时候，放入去皮的无花果煮到粥烂，然后再加入适量的冰糖就可以了

二、无花果怎么吃?

无花果怎么吃

材料

蛋白四个，蛋黄3个，糖 75克，柠檬汁1茶勺，柠檬皮碎半个，酸奶80克，沙拉油40ML，低粉80克，干果切碎一把（随各人喜欢放什么干果都行）

做法

1、蛋黄加1/3的糖打白。

2、加入柠汁和柠皮碎和油打匀。

3、再把筛好的面粉倒入，拌到光滑状。

4、蛋白分三次加入。

5、剩下的糖打到湿发状态后，拌一部分到蛋黄糊中。

6、先大致拌匀后再全部倒入蛋白盆中拌匀。

7、加入干果碎略拌。

8、倒入模中，进烤箱（烤箱预热180度），烤30分钟。出炉后马上倒扣。

三、无花果的正确吃法是什么？

每年6月至12月，新鲜无花果大量上市。那些痴迷于无花果软甜味的人欢迎一年一度的盛宴。无花果营养丰富，富含有益于人体的矿物质和微量元素，有“21世纪人类健康守护神”的美誉。不少朋友介绍了购买新鲜无花果时的注意事项。小编不会再谈了。今天，我将告诉大家如何正确地吃无花果，以及它们是否需要去皮。

许多视频、文章和电视节目都介绍了吃无花果的第一步是削皮。对此，编辑只能给出四个字的点评：外行，浪费！吃蜂蜜无花果的正确方法是用水冲洗水果，直接食用。无花果皮含有大量的果胶、膳食纤维等营养成分，这样的好东西应该扔掉，不是浪费。

许多人建议剥无花果有几个原因

1、 外行。这些人根本不懂无花果。他们不知道从生长到成熟的过程，他们对无花果的特性知之甚少或一无所知。无花果的判断完全基于对其他水果的感知。

2、 盲目服从。目前，诽谤中国农产品的文章层出不穷（基本上都来自网络和自媒体）。在这些信息的指引下，中国人对国内农产品充满了无限的怀疑和否定，总觉得这些东西有毒。事实上，很少有人真正了解这些蔬菜和水果的整个生产过程。由于缺乏最基本的认识，很容易被别有用心的人所引导。说无花果需要去皮的人，只是怀疑皮肤上有农药残留，但无花果的生长过程是怎样的呢？有几个人真的知道这件事。有几个人到专业机构去检测无花果中是否有农药残留，这无非是在呼应别人。

3、 水果。目前市场上绝大多数无花果都是成熟度稍低的水果。由于无花果成熟度高，不耐长途运输和保存。为了减少损失，方便市场流通，果农采摘时会降低果实成熟度，这是为了满足当前市场流通的需要。但这会引起一个严重的问题，那就是水果的味道不好。果实采摘后，放置一段时间后会变软，但甜度不会增加。如果带皮吃，由于果皮不够成熟，味道会很差，苦味会很重。如果去掉果皮，直接吃果肉，味道会很好。许多无花果零售商，当被问及如何食用无花果时，建议削皮。

综上所述，如果你买的无花果成熟度很高，直接漂洗后直接食用；如果你买的无花果成熟度很低，那么你可以自己动手。只有当果汁是白色的，你才能知道如何吃果汁。

四、请问新鲜的无花果是怎样吃的

捏起来有点软，红了后洗洗就可以吃了，一般直接啃就行，把皮剩下。或者就是洗干净晒成干，也很好的哦 查看原帖>>

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