糖尿病病人能吃无花果吗？
2023-01-07 16:46:45 来源：网络
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一、糖尿病病人能吃无花果吗？
少量无花果是可以食用的，在血糖控制不好时，据对不能吃水果，血糖控制理想时可以适量是水果；,吃水果的时间应在两餐之间。但石榴、香蕉、大枣、红果等，糖尿病病患者都不应食用。祝您健康
二、糖尿病人能不能吃无花果
无花果虽然很甜，但是它属于高纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者很有益，对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有显著功效。降糖吃法 无花果可以和冬瓜、海带一起煲汤。此汤具有利湿消肿、降糖益肾之功效，适用于糖尿病性肾病早期患者辅助食疗。
对并发症的益处
无花果能帮助消化，促进食欲。它含有多种脂类，有助于缓解糖尿病患者并发性便秘。
无花果含有脂肪酶、水解酶等能够分解脂肪的成分，从而减少脂肪在血管中的沉积，稳定血压，预防冠心病。
每100克无花果含水分81．3克，蛋白质1．5克，脂肪0．1克，粗纤维3克，碳水化合物13克，建议每天吃1~2个
三、糖尿病人可以吃无花果吗
建议：你好，上述情形，有糖尿病的人，如在血糖控制稳定的情况下，可少量吃些无花果，有上述情形，饮食方面尽量做到低糖低脂低盐饮食，祝身体健康
四、糖尿病患者不宜吃无花果的原因有哪些？
糖尿病患者不宜吃无花果的原因有以下几点：
①无花果鲜果中的含糖量很高，
在其干果中更可高达60%〜70%，而且多为葡萄糖和
果糖，易被人体吸收利用。
②无花果中的含钾量很高，并发肾病的糖尿病患者食用
无花果可致高血钾。
