无花果可以吃吃嘛？
2023-10-06 21:14:51 来源：网络
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一、无花果可以吃吃嘛？
当然可以吃了，很好吃！
二、早上起来空腹喝无花果泡水好吗?
最好还是喝点白开水吧，它可以清理宿便
三、空腹不宜吃哪些水果
七种水果不能空腹食用
空腹吃水果对许多人来说是一件很平常的事。但日前一项科学研究显示，有7种水果不能空腹食用。
西红柿：易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物，可将胃的出口堵塞，使胃里的压力升高，造成胃胀痛。
柿子：含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，在胃空时遇到较强的胃酸，易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块，易引起“胃柿结石症”。
香蕉：含有大量的镁元素，空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，对心血管产生抑制作用。
橘子：橘子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃粘膜。
山楂：山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。
甘蔗和鲜荔枝：空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量，否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
四、餐饮前吃水果，对胃好么？
水果的最佳食用时间应该是在饭前或餐与餐之间，尤其是午餐和晚餐之间。
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