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哺乳期可以吃桃子吗?

2023-08-11 06:09:12  来源:网络   热度:

哺乳期间可以吃桃子,桃子富含各种维生素和矿物质元素,从而补充体内的各种营养元素。但是,由于桃子是凉果,过量食用可能会引起腹泻、腹痛等异常表现,所以哺乳期妇女不应该吃太多桃子。通常一天一到两次就足够了。哺乳期间过量食用桃子可能会通过乳汁分泌导致婴儿腹泻,因此食用桃子应该适度,必须清洗干净。

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