吃完桃子可不可以马上喝水？
2023-08-09 18:08:35 来源：网络
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吃完桃子后最好不要立刻喝水。
桃子中含有一些果酸，这些果酸容易和水中的钙、镁等矿物质反应，形成一种难以吸收的结晶物质。
如果立刻喝水，会促进这种反应的发生，增加这种结晶物质的数目，影响人体的吸收。
建议吃完桃子后可以等待30分钟以上再喝水，也可以选择可偏碱性的饮品，如牛奶来中和桃子中的酸性物质。
同时，为了健康起见，吃水果前后不建议大量饮水，以免影响消化吸收。
可以喝水。
因为吃完桃子后，如果不喝水，会感觉嘴里干燥，不舒服。
而且水可以帮助消化，帮助身体更好地吸收营养成分。
所以，吃完桃子之后可以立刻喝水来解渴。
不宜马上喝水，要等情况稳定后再逐渐饮用清淡温水。
吃完桃子可以马上喝水，因为吃完桃子后最终甜度非常的大，如果不喝水感觉到黏黏的喝口水漱漱嘴，冲冲肠胃帮助消化是一个不错的选择。
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