月子可以吃桃子吗
一、月子可以吃桃子吗
月子可以饮凉茶吗
二、做月子能吃桃子吗?
桃子--易引起腹泻 不要吃
三、坐月子能吃桃子吗?不适宜产妇吃的三种水果
桃子的营养价值
1.桃有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者;
2.桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;
3.桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用;
4.桃仁有活血化淤,润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;
5.桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。
适用人群:
一般人群均可食用
1.尤其适合老年体虚、肠燥便秘者、身体瘦弱、阳虚肾亏者食用;
2.内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃,婴儿、糖尿病患者忌食。
坐月子期间桃子可以适用食用的,不用完全禁口,注意不要食用寒性水果。(
坐月子能吃冰淇淋吗?月子期间吃雪糕好不好) 妈咪们对坐月子能吃桃子吗?的看法
1.我坐月子的时候就是贪嘴吃了桃子,还是油桃,就是那种没毛的桃子。结果1年多2年经常出现就跟皮肤底下有桃子毛朝外头钻一样的痒。还是要适当吃点点有点意思就行了。不要吃多了。
3.我也不晓得能吃不,可在生之前都吃腻了以后就不想吃了,哈哈。
4.产后可以吃水果,桃子可以吃,但是也要适量,尤其要洗干净,最好剥掉桃子皮后常温下食用。
5.桃子可以。李子不行。我们老家有这种说法:桃养人,杏伤人,李子树下埋死人。想想就知道。
6.吃了没事,不过每个人体质不一样。不过我是第一天吃半个,观察了一天,第二天吃一个,这样慢慢来
相关知识链接:不适宜产妇食用的水果
1、桔子
味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒,在生理期和坐月子时均不宜食用。但是,桔核、桔络(桔子瓣上的白丝)有通乳作用。产妇乳腺不通,可食用之。
2、西瓜
味甘、性凉。虽然味道甘甜,是消暑降温的佳品,但因其性凉,故不宜于产妇食用。(
坐月子能吃西瓜吗?产后吃西瓜好吗) 3、柿子
味甘性寒。气虚、体弱、产后、外感风寒者均应少食或不食。
看来桃子是可以吃的,不过产后妈咪身体虚弱,要循序进食。水果刚从冰箱里拿出来最好晾一晾再吃。有的人怕凉,也可切成块,用开水烫一下再吃,也可加些糖吃,最好不要煮沸,以免破坏水果中的维生素。您还可以阅读
坐月子期间产后饮食的5大要点
,了解更多的
产妇食谱大全