人参果500g大概多少个？
2023-08-08 20:13:08 来源：网络
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大概2个，人参果的味道非常好吃，而且营养也高，因此很多人都特别喜欢吃，适当的吃一些是可以补充营养的，但是吃多了的话其实会对身体造成一定的负担。人参果一天最多吃1-3个即可，最多不可超过5个。人参果味道独特，清爽多汁、不酸不涩，含有丰富的维生素C、维生素B及硒、锌、钴、铁等微量元素，有较高的食用价值。
10个左右，500克就是一斤，一般人生果50-80克，人参果我们要选择表面的紫色花纹较多来买，甜度更高。而个头比较小的，更接近圆形的人参果，它的口感更脆甜一些。一天吃1-2个人参果即可。因为过多则可能会增加体内的燥热之气，或者出现消化不良等情况。
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