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蕨麻打粉可以吃吗？

2023-08-05 02:59:33　　来源：网络　 　热度： ℃

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可以打成粉。蕨麻含有蛋白质、胡萝卜素、维生素亏塌橡B2、维生素c，以衫羡及淀粉和膳食纤维等多种矿物质元素，具有健脾益胃、生津止渴、收敛止血销旁、益气补血等功效，用蕨麻打成粉熬粥吃，可以起到保健功效。

蕨麻亦称人参果，一提起人参果，人们马上会想起小说《西游记》里孙悟空偷吃人参果的故事来。其实，人间真有人参果，但不是那种慎世吃念孝森了能长命百岁的人参果，它是蔷薇科委陵菜属的植物。含有仔亩维生素及镁、锌、钾、钙元素。具有较高的医疗和营养价值，它有着健胃补脾、生津止渴、益气补血的功能。可以打粉吃。

行，你还打粉的话是可以吃的，因为行马的话也是一种中草药，但是吃多了话对身体还是不好

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