人参果的副作用与禁忌

一、人参果的副作用与禁忌

人参果又名长寿果、凤果、艳果，外表圆圆的，吃起来甜脆多汁，是很受百姓欢团吵迎的一种水果，那么人参果的副作用与禁忌是什么？人参果不能喝什么一起吃呢？

人参果的副作用

正确食用人参果并无相关副作用，但如果错误食用则可能带来以下副作用：

1、肠胃不适人参果中富含蛋白质和纤维素，吃太多了容易增加肠胃负担，引起肠胃不适。

2、上火人参果性温，不宜和温热性的食物吃太多，如辣椒、榴莲、大枣等，吃多容易引发上火。

人参果不能和什么一起吃

1、人参果不能和螃蟹一起吃，这两种食物一起吃会导致腹泻现象的产生。

2、人参果不能和河蟹一起吃，一起吃了会引塌粗侍起中毒和对我们的身体健康产生一定的威胁。

3、人参果和田螺不能一起吃，会导致身体产生肠胃不好的现象，引起腹疼。

4、人参果和油饼也不能一起吃，这两种食物一起吃会引起腹溏。

吃人参果的禁忌

腹泻的人不宜食用人参果营养丰富，还含有丰富的膳食纤维，凳冲而膳食纤维能促进肠道的蠕动，有助消化、通便的作用，因此腹泻的人不宜食用，以免加重并行情。血糖高的人不宜多吃人参果含糖量较低，所以市场上大多是选育出来的新品种，口味甘甜，因此血糖高的人不宜多吃，以免导致血糖升高，引发身体不适等。

二、空腹吃人参果是否有害？

没事的,吃吧

三、小孩能吃小人参果吗

人参果属茄科属。人参果果实形状多似心脏形和椭圆形，成熟时果皮呈金黄色，有的带有紫色条纹，有淡雅的清香，果肉清爽多汁，风味独特。它具有高蛋白、低糖、低脂外，还富含维生素C，以及多种人体所必需的微量元素，尤其是硒、钙的含量大大地高于其他的果实和蔬菜。因此人参果有抗癌、抗衰老、降血压、降血糖、消炎、补钙、美容等功能；还可加工成果汁、饮料、口服液、罐头等产品，具有很大的开发价值。