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可以的
1：蕨麻、莲菜花。块根又称人敏凯参果、仙人果。
建议单个煮效果更佳，下面给你说一个菜谱。
食用方法：将蕨麻洗净，在温水中浸泡60分钟后捞出待用。
1.蕨麻米饭：将精米淘洗干净后与蕨麻按4：1的比例置于锅中蒸煮(加水量及蒸煮时间可参考平时焖饭宴扒办法做)。
2.蕨麻营养粥：蕨麻与精米或小米按1：4的比例，再配以红枣，葡萄干、枸杞、莲子、桂圆肉等少许一同煮至40分钟(最好用高压锅做合适)既可食用。
3.蕨麻营养汤：蕨麻与鸡、鸭、鱼、肉按1：4的比例，再配以枸杞、党参等
少许一同煲汤至40分钟即可食桥祥唤用。
可以的
蕨麻和蚝干能一起煮汤，对身体很好
可以，对身体很好
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