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人参果含糖量高不高?

2023-04-08 15:57:05  来源:网络   热度:

人参果含糖量不高。

人参果是一种多年生草本植物,属茄科,原产于南美州安第斯山北麓。人参果植株高约1米,分枝旺盛,易造型,每株能挂果5-20个。果椭圆形,成熟时底色玉白,点缀紫红花纹,而且可在枝上悬挂5-6个月不脱落,可作为挂果盆景,具有观赏价值,人参果营养价值较高,具有保健功能,可生食,也可做菜

人参果含糖量不高。

人参果属于低糖、高蛋白水果,还含有丰富的营养物质,如氨基酸、钙、维生素、微量元素等。其含有的各种氨基酸比例与人体所需要的氨基酸基本相符,食用后容易被人体吸收利用,在一定程度上有利于儿童或老年人身体健康。其中含有的微量元素,有助于促进人体对各种维生素及营养的吸收。

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