《西游记》电视剧中的“人参果”是怎么做的？尤其是孙悟空和沙僧是用什么做的？

一、《西游记》电视剧中的“人参果”是怎么做的？尤其是孙悟空和沙僧是用什么做的？

六小龄童写的《金箍棒的秘密》有说人参果是用红薯做的。

猪八戒吃的是膨化的（容易一口吃掉），悟空沙和尚吃得是红薯做的，而树上的是蜡做的

树上是用水做的，孙悟空和沙僧一个是猴头一个是沙头鱼。

二、干人参果一般的制做方法，都有什么？

干人参果可以用来煮粥或者也可以用来炖肉呀，比如说可以把干人参果，还有莲子，枸杞，银耳，红枣，百合放到一起，在里面加入适量的大米和水，煮个半个小时左右，出锅之前在锅里面加入适量的白糖，这样就可以做成特别好吃的八宝粥了。一般建议大家可以冷却以后再去吃，因为这样味道会更好一些。

或者我们也可以加入一些小黄米红枣，还有红糖，然后再把干人参果放进去加上适量的清水之后用小火慢慢的去煮，一直煮到里面的小黄米烂了之后就可以盛出来了。这样的粥也是非常好吃的，而且人体特别容易吸收。如果想要炖肉的话，那么可以在肉里面加入人参果，当归，枸杞，用小火慢慢的去炖，比如说我们在做肌肉的时候，就可以按照这个方法来做。

干人参果的食用价值其实还是比较高的，你比如说吃干人参果可以起到壮骨的作用，干人参果里面含有大量的磷元素。所以多吃一些干人参果的话，其实是可以促进我们的身体组织器官修复的，同时还可以为我们人体提供相应的能量。其次就是吃一些干人参果还可以起到利尿消肿的效果，能够让人体吸收到更多的钙质，所以小朋友可以多吃一些干人参果。

除了小朋友以外，老年人同样也可以多吃一些，因为干人参果还能够起到健脾益胃的效果，能够益气补血，对于一些营养不良的人来说，多吃一些其实有着巨大的好处。另外对于很多女性朋友来说，干人参果同样也是非常不错的，因为干人参果有一定的收敛止血的效果。所以如果我们综合来看的话，干人参果确实是非常不错的一种食材，再加上吃法又比较的多，所以我是非常推荐大家吃的。

可以煮粥，而且可以煮糖水，而且可以炖鸡，并且可以泡茶，而且也可以做米饭，等等，这些都是干人参果制作的方法，都是非常不错的。

可以用来做人参果汤，还可以做人参果炒肉片，也可以做人参果米饭，还可以做人参果鸡汤，还可以做人参果果酱，这些都是比较好的制作方法。

干人参果可以和小米，红豆，桂圆熬粥，也可以和红糖煮成糖水，或者可以放到鸡肉当中炖鸡汤，以及还可以把干人参果放到烘焙机里面烤干，做成小零食之类的等等。

煮粥，煮糖水，炖鸡，泡茶，也可以是人参果炒肉片，凉拌人参果，蒸人参果。做法特别简单，而且口感也很不错。

三、人参果的功效与作用是什么？

人参果可以增强免疫力、缓解体力疲劳，还可作为老年性痴呆、糖尿病及血管疾病患者等的辅助治疗产品，功效可涉及辅助降血脂、辅助降血糖、抗氧化、辅助改善记忆、改善睡眠、减肥等 。

1、生津止渴

人参果内有大量汁液，可增加人体津液和水分，有助于缓解咽喉干燥及肿痛。

2、增强免疫力

人参果富含多种维生素，其中维生素C能软化血管，加快机体产生红血球，还能增加食欲，加强肠胃的吸收功能，增强人体抵抗力。

3、有益心血管

人参果富含的硒、钼、钴、铁、锌是人体必需的微量元素，硒元素能维持机体正常的生理功能，激活人体细胞，还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生，起到保护心血管的作用。

4、抗癌防癌

人参果的含硒量在水果中名列前茅，硒可以激活人体细胞，预防细胞癌变，以及抑制肿瘤细胞增殖。

5、美容养颜

人参果当中含有丰富的维生素和矿物质，其中的维生素C可以对抗自由基，能够缓解皮肤衰老。矿物质可以让皮肤更有光泽。

扩展资料：

人参果的吃法：

1、生吃

人参果可以洗净后直接食用，其果肉细嫩，爽甜多汁，清香味美，含有丰富的钙和蛋白质，又有较低的糖类和脂肪，还含有硒、钴等18种人体所必需的微量元素。

2、炒菜

人参果属于茄类，是营养较为全面的蔬果两用食品，可以跟肉片一起炒。做法为：

（1）人参果洗净切片。

（2）猪里脊肉洗净切片，用淀粉和少许的食用油腌制5分钟。

（3）热锅凉油将肉片滑油，出锅控油后，锅中留少许底油，放姜、葱末炝锅，再放肉片，加调料，最后放人参果，勾淀粉薄芡出锅即可。

3、凉拌

人参果还可以凉拌。将人参果洗净切片放入盘中，加人适量精盐腌渍片刻，倒去渗出的水分，再加入适量蒜泥、辣椒油、米醋、芝麻油等拌匀后即可食用。

4、煮粥

将人参果、小米、红枣、葡萄干、枸杞、莲子、桂圆肉等清洗干净，所有食材一同放入锅中煮40分钟左右，即可出锅食用。

人参果跟红枣、葡萄干枸杞、莲子、桂圆肉这些滋补品同煮食用后具有改善神经衰弱、失眠、头昏等症状的功效。

5、蒸饭

先将人参果、大米清洗干净，一起放入电饭煲中蒸煮，比例按照自己的口味和食用量，按平时煮饭的方法操作即可。

1、人参果每100克鲜果中含钙量高达910毫克，高于一切蔬菜和水果，是西红柿的114倍，黄瓜的36.4倍，钙能维持人体血钙平衡，防止由于缺钙量引起的骨质疏松、骨质增生、老年性痴呆、动脉硬化等。

2、人参果的含硒量可谓群果之冠，则能补充人体所需的硒。而人参果的钼含量也是不低的。它能激活人体细胞，增强活力，具有防癌和抑制心血管疾病的作用，钼也有防癌作用，并对防治高血压和糖尿病都有助益。

扩展资料

人参果的养生吃法：

1、一般用人参果的根做稀饭，甘甜生津，味鲜可口，营养丰富。它还可用作八宝饭、糕点的配料，藏胞则将它和大米混合蒸煮，再加酥油，成为待客的美食。

2、将人参果洗净褪皮去心。薏米一起上笼蒸熟。葡萄干也洗净略蒸。把青梅、京糕切成小丁，后用水化开冰糖，放入已蒸熟的人参果和青梅、京糕、薏米、莲子、核挑仁、葡萄干等，即可装汤盆上桌。

参考资料来源：人民网-人参果怎样吃才可养生防癌

参考资料来源：百度百科-人参果