还在为早餐吃啥发愁吗？五天早餐分享，味道好，花样多，值得借鉴

还在为早餐吃啥发愁吗？五天早餐分享，味道好，花样多，值得收借鉴。不用早起，每天二十分钟，花样早餐快速做好，网友说：能去你家吃早餐吗？

上班的时候，每天早晨起来做早餐，已经成为了一种习惯，自从有了孩子后，从来就没有过，早晨不吃早餐就出门的，就算自己不吃，给孩子也要做好早餐，再说自己还是要吃的，所以上学上班的每天早晨，早餐是必不可少的。

所以还是很期盼周末的，周末可以不用早起，想睡到几点就睡到几点，当然早餐也就省略了，起床后直接做午饭了，那种惬意，估计上班族都会理解的。

第一天的早餐：芝士土豆泥，鸡蛋煎馒头片，牛奶，煮玉米粒，水果是人参果，砂糖橘，桂圆。

鸡蛋煎馒头片：馒头是前面蒸好的，早晨把馒头切片，裹上鸡蛋液，鸡蛋液里面滴上几滴料酒，撒上适量五香粉、盐，煎锅里面刷油，放入裹上鸡蛋液的面头片，煎至两面金黄出锅。

芝士土豆泥：土豆是前一天晚上烤好的，剥皮放到碗里，用擀面杖压紧实后，把碗倒扣在盘子里，再给上面放上芝士，放微波炉加热两分钟就好。

第二天的早餐：烤馒头，烤土豆，煮鸡蛋，牛奶，水果是人参果、砂糖橘，桂圆。

今天的早餐相当的简单了，早晨起来只需要把鸡蛋放煮蛋器里面煮，把馒头和烤好的红薯放烤箱再烤五分钟，加热牛奶，五分钟就做好了。

第三天的早餐：烙饼子，醪糟桂圆枸杞汤，煮鸡蛋，煮黄豆，蒸红枣，人参果和酥梨。

烙饼子：前一天晚上吃面的时候多做了一点面，留着早晨烙饼。早晨把面团擀开，卷上油酥，放入煎锅，三分钟就烙好了。

醪糟桂圆枸杞汤：里面放了红枣，砂糖桔，花生米，喝起来甜甜的，自然的甜味，没有放一点糖。

第四天的早餐：酱香炒米饭，黑米黄豆豆浆，凉拌莲花菜，桂圆，人参果和酥梨。

凉拌莲花菜：晚上把莲花菜清洗干净，早餐切碎，放开水里面焯水，拿出来凉拌就好。

酱香炒米饭：是用黄豆酱，鸡蛋，红萝卜炒出来的米饭，吃起来酱香味浓郁，特别好吃。

黑米和黄豆豆浆：晚上把黑米和黄豆泡好，早晨一起来就放豆浆机里面打上。

第五天的早餐：红薯夹心五仁馅饼，煮鸡蛋，煮黄豆，烤土豆，牛奶，冰糖桔子，人参果，蒸红枣。

这一周的早餐都不复杂，二十分钟就全部做好了，味道好吃，简单快速，花钱不多，吃得舒服。

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