一千卡多少焦？

一、一千卡多少焦？

1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4184焦耳=4.184千焦。

卡路里 (简称“卡”，缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。

1千卡等于1000卡路里，约4184焦耳。

脂肪的热量约900大卡每百克；糖类和蛋白质的热量都只有400大卡每百克。

二、每天运动消耗多少千卡合适?

每天运动消耗的卡路里（千卡）的合适数量因人而异，取决于多种因素，包括个人的身体特征、日常活动水平、运动强度和类型、食物摄入量以及运动目的等等。

一般来说，为了保持健康，建议每天至少进行30分钟的中等强度运动，或者15分钟的高强度运动。这样可以帮助控制体重、提高心血管健康和增强身体素质。根据美国运动医学会的建议，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的高强度有氧运动，再加上至少两次全身性肌肉锻炼，可以带来更多的健康益处。

如果你希望通过运动减肥，建议将每日卡路里摄入量控制在适当的范围内，并根据个人情况选择适合自己的运动类型和强度。一般来说，每天消耗500到1000千卡的热量比较合适，这可以通过适度的有氧运动和力量训练来实现。

需要注意的是，过度减少热量摄入和过度运动都可能对身体造成负面影响，包括营养不良、代谢下降、肌肉流失和心血管疾病等。因此，为了保持身体健康，应该根据个人情况合理制定运动计划和饮食方案，避免过度运动和极端的减重方法。如果需要进行大幅度减重，建议咨询专业医生或营养师的建议。

三、九百千卡等于多少斤？

九百千卡不等于多少斤

1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

营养学通常计算7700千卡消耗一公斤脂肪。成人一般每天基础消耗1600千卡，加上适当的运动量约2000千卡。假设增加运动减肥的计划，一般跑1公里消耗约80千卡，每天要额外消耗500千卡需要跑步超过6公里，减肥1公斤需要跑15天。

四、一千卡等于多少公里？

1000千卡等于慢跑一小时大概能跑8公里左右。

一个体重60KG的人慢跑8km消耗的发热量(kcal)=体重(kg)牙周间隔(公里)牙周1.036=60牙周8牙周1.036=497.28 kcal(卡路里)，倘若想耗费1000热量，则需要跑至少16km。倘若体重80KG，则只需要跑12km就能消耗1000热量。

五、一千卡等于多少卡路里？

一千卡不就等于一大卡 跑步十公里就差不多五六百大卡（千卡）了 每天几千卡不是很简单的事吗

六、五百千卡等于多少公里？

五百千卡等于5公里，跑步的运动强度来决定。如一个50公斤左右的人，在平坦的路面跑步，以一小时8公里的速度慢跑，消耗500千卡需要一小时左右；如果加上爬坡和间歇性快慢跑的方式，或是以1小时12-14公里的速度跑步，消耗500千卡只需40分钟左右。

七、一千卡等于多少吨？

一千卡等于0.000143吨。

含热量为1000卡的1千克煤炭相当于0.143千克标准煤。

1卡等于4.2焦耳 热量单位换算:1千卡/千克(kcal/kg)=1大卡=4.1868千焦(kJ)=1卡/克

它与焦耳的关系为：1卡20℃=4.1868J

有些国家使用卡15℃。它与焦耳的关系为：1卡15℃=4.1855J

有些国家使用国际蒸汽表卡IT。它与焦耳的关系为：1卡IT=4.1868J

八、一百千卡等于多少斤？

一百千卡等于11.1千克，1千克等于1公斤，也就是2斤，所以一百千卡等于22.2斤。

卡是卡路里简称（缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里（calorie）是能量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳（joule），1卡=4.1868焦。

大卡是煤炭行业常用的术语。含热量为1000卡的1千克煤炭相当于0.143千克标准煤。

例如：7000大卡的煤炭表示该煤炭发热量为7000千卡/公斤，相当于工程上的千卡/公斤。

热量单位。 1大卡=1000卡，多用于营养计量和健身手册上。

例如：1kg纯水温度升高或降低1摄氏度，所吸收或放出的热量为1千卡。大卡就是千卡（正规说应该是千卡即kcal）。用来评价燃料的品质，一公斤燃料能使X千克水升高1摄氏度就是这种燃料的热值是X大卡。

中国惯用的热量单位卡20℃，即1克纯水从19.5℃升高到20.5℃所需要的热量。

九、一千卡＝多少千焦？

等于4.184千焦。

1千卡=1大卡=1000卡路里=4.184千焦。可能看公。

普及一下热量换算:1大卡=1000卡/1千卡1千卡=1000卡路里1000卡路里=4184焦耳/4.184千焦。

十、一万五千卡等于多少斤？

一万五千卡不等于多少斤，此题无法换算。

千卡，也叫大卡，是热量计量单位，是一千克水温度升高1ºC所需要的热量。卡是卡路里的简称，其定义为将1克水在1大气压下提升1ºC所需要的热量。斤，是质量计量单位，也是中国国内通用质量计量单位。也就是说，千卡和斤是两个完全不同的计量单位，它们之间没有转换关系。最终结论就是，一百千卡不等于几斤。