西游记中，吃人参果也能长生不老，为什么这些妖怪不去摘人参果？

一、西游记中，吃人参果也能长生不老，为什么这些妖怪不去摘人参果？

人参果好吃，但你得有这个命。

镇元子虽然在唐僧一行人面前看起来很狂傲，身为道长，不拜三清，只拜天地二字，甚至觉得这地，也是可拜可不拜的。

实际上，作为地仙之祖，他还是很低调的。在《西游记》里，号称“三界第一妖”的孙悟空当年游遍几大洲，交友遍天下，都没有听说过镇元子的大名。

后来取经经过了五庄观，因为推倒了天地灵根人参果树，四处寻医，才在福禄寿三星，观音等人那里知道，原来镇元子这么牛X啊。

连孙悟空都没听说过，那些一辈子可能都没出过自己山头的妖怪，又从何得知呢？

金角银角大王，黄袍怪，青牛怪可能听说过，甚至和镇元大仙照过面，但他们是谁，是三界的一些大牛的坐骑/童子，他们下凡，也不过助唐僧师徒完成一难，长生对他们而言，并非难事，为什么非要镇元大仙，给自己不自在呢？

其次，镇元大仙的手段也不是吃素的。

能称为地仙之祖，和三清如来都有交集，并且只拜“天地”二字，这说明了镇元大仙的年龄，资格极老，很有可能是鸿蒙未开时就存在的人物。

上亿的修行（参考玉帝），虽然资质一般（一直只是地仙），但人家的修为也不是白给的。大闹天宫，三界闻之胆寒的孙悟空在镇元大仙面前走不了几合，就被人家用“袖里乾坤”捉住，而拳脚功夫不落下风，这样的人物，哪怕青牛怪，金翅大鹏鸟去了，都白给。

试问，又有多少妖怪能在五庄观抢到人参果？怕是自己给镇元大仙添野味吧。

总之，镇元大仙是一个非常低调的人物，许多妖怪连他都没听过，更别说他拥有的天地灵根人参果树了，听都没听过，自然不会去抢夺。

而听说过的人，那些大牛没必要抢，而普通的妖怪又打不过，你说咋办？

二、人参果能生着吃吗？

人参果可以直接生吃，还能炒着吃、清蒸、凉拌，甚至做酒。

人参果的吃法多样，可以直接生吃，如果不削皮就要清洗干净，减少农药残留。此外还能炒着吃，清蒸、凉拌，甚至做酒。糖尿病患者注意不要过多食用人参果，未成熟的人参果可以吃但味道不好。

人参果又称长寿果，果肉清香、甜美多汁，而且营养价值很高。人参果富含维生素C、纤维素、果胶，以及钙、镁、硒、钼等营养物质。其中硒、钼等人体必需的微量元素，具有抗氧化、提高人体免疫力等作用；其富含的维生素C，对保护微血管、恢复肌肤活力、美容养颜有一定帮助；人参果含钙量高，因此吃人参果是补充钙的良好途径，可以作为缺钙人群的食疗选择。

三、人参果能经常吃吗？

人参果能经常吃的！只要适量吃，且不属于人参果的禁忌人群，那么即便长期吃人参果也是没有危害的。

人参果的味道清甜，水分充足，还含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素以及钙、锌、铁、钾等多种矿物质成分，营养价值很高，食用之后能够生津止渴、补充营养、提高免疫力、润肤养颜，适量食用没有危害。

另外，人参果属于季节性的水果，一般在每年秋季的9-11月份大量上市，其他季节比较少见，因此即便爱吃也只能吃应季的这几个月而已，而吃应季水果是非常健康且养生的。

四、人参果能直接带皮吃吗？

可以吃。

人参果的皮并不具有毒性，所以想吃的话是可以吃的，而且人参果皮中也含有丰富的纤维素、维生素和矿物质，因此带着皮一起吃的话，对于人体来说营养价值也会更高一些。

只是因为人参果的皮吃起来比较粗糙，而且在其生长的过程中，果皮上会带有较多的灰尘、泥土以及农药的残留物等，所以在吃的时候也要清洗干净之后再吃，不想吃的话也是可以不吃的。

五、云南石林人参果能整个吃吗？

人参果清洗干净之后，整个果子都是可以吃的。整个吃了也没什么坏处

但是人参果的果皮比较粗糙，而果芯的口感也比较差，因此如果对口感要求比较高，可以将这两部分去除。

人参果的果皮含有纤维素、维生素、纤维素等营养物质，有一定的食用价值，但果皮的口感较粗糙，吃起来没有明显味道，和果肉一起食用的口感也不好，而且果皮上可能有农药残留，因此建议去皮食用。人参果可以直接吃，也可以炒食、凉拌等，有多种多样的吃法。

六、长生菜怎么吃？

蚝油生菜材料生菜，蚝油，盐巴，白糖，酱油做法1、生菜择去老叶，清洗干净。

2、烧一锅开水，水中加勺盐，几滴油。

3、下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。

4、净锅放少许底油，油热后下蒜末爆香，加蚝油、白糖、酱油，勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。小诀窍1、生菜无论是炒还是煮生菜，时间都不要太长，这样可以保持生菜脆嫩的口感。

2、生菜用手撕成片，吃起来会比刀切的脆。

3、将生菜洗净，加入适量沙拉酱直接食用，常食可有利于女性保持苗条的身材。生菜香菇包饭材料香菇丁2大匙，培根丁1大匙，玉米粒1大匙，洋葱丁1大匙，青椒丁1大匙，蛋1个，白饭1碗，美生菜2片，鲜美露2大匙，白胡椒粉1小匙做法1.)热油锅爆香炒热香菇丁、培根丁、玉米粒、洋葱丁、青椒丁，再打入蛋大火快速拌炒。

2.)加入白饭后改中火翻炒至饭粒分开，续加入调味料炒至香松备用。

3.)美生菜洗净擦干，将炒好的饭盛入美生菜内包起食用即可。

七、人参果怎么吃？

可以生吃，也可以做沙拉吃

1.生吃

人参果就和其他水果一样，洗干净就可以吃了。但要确保其充分成熟并清洗干净，以免果皮上残留的农药被吃进肚子中，导致身体不适。人参果吃的时候有一股淡淡的清香，果肉呈淡黄色，风味十分独特。

2.人参果蒸米饭

把人参果、大米清洗干净，准备一个电饭锅，将这两样东西放入锅中蒸煮，比例按照自己的口味决定。煮熟后的人参果米饭更容易被身体吸收和利用。

3.人参果沙拉

准备一斤人参果、半斤小番茄、三个苹果、两根香蕉、半斤草莓，将这些东西清净去皮后切块备用，加入酸奶或者沙拉酱搅拌均匀，然后放到冰箱中三十分钟，美味的人参果沙拉就制作完成了。

八、人参果吃哪里？

中国人参果之乡

甘肃省武威市民勤县

“中国人参果之乡”即今甘肃省武威市民勤县。人参果是一种原产于我国武威民勤地区日光温室里面的一种高营养水果，其果肉清香多汁，腹内无核，风味独特，具有高蛋白、低脂肪、低糖、等特点，同时富含“蛋白质”、氨基酸以及微量元素、维生素与矿物元素，具有保健功效。我国四大名著之一《西游记》中提及此果并加入了神话色彩。

中国人参果之乡位于甘肃省中部，河西走廊的东端，东临兰州，西通金昌，南依祁连山，北接腾格里沙漠。总面积33249平方千米。截至2010年底，总人口192万人。市人民政府驻凉州区。

武威古称凉州，六朝时的前凉、后凉、南凉、北凉，唐初的大凉都曾在此建都，以后历为郡、州、府治。是古代中原与西域经济、文化交流的重镇，是“丝绸之路”的要隘，一度成为北方佛教的中心。著名的凉州词、曲，西凉乐、西凉伎都在这里形成和发展。文物古迹有皇娘娘台新石器文化遗址、唐大云寺铜钟、海藏寺、罗什塔、文庙、钟楼、雷台观及碑刻等。雷台汉墓出土的铜奔马为国家文物珍品。

九、人参果如何吃？

人参果有三种吃法：

一、直接吃。人参果的果皮有紫色的条纹，含有花青素，所以，不必打皮。人参果的果肉柔软多汁，非常爽口，味道微甜，清香淡雅，补中益气，滋阴润燥。如果你口干舌燥时吃一口人参果，立刻就生津止渴。

二、做菜吃。人参果，可以拌凉菜，还可以做炒菜。炒一盘人参果，肉片加人参果和肉都切成片儿，按照家常菜把炒菜饭炒出出来，就是一盘香甜不腻的下酒菜。做一盘糖醋人参果，就是清爽可口的解酒小菜。

三、煮粥吃。人心果营养丰富，有丰富的微量元素、维生素，而且低糖。人参果可以和大米、小米一起煮成营养粥。

十、人参果吃啥？

人参果的吃法有很多，可以直接清洗干净生吃，也可以炒着吃、清蒸、凉拌、做汤、煮粥、泡酒等。

人参果又称长寿果，果肉清香、甜美多汁，是一种营养比较全面的蔬果两用食物。人参果富含糖、维生素C、胡萝卜素、核黄素、纤维素、果胶，以及钙、镁、硒、钼等营养物质。