多吃芹菜有什么好处与坏处？
2023-08-16 08:04:08 来源：网络
热度： ℃
一、多吃芹菜有什么好处与坏处？
特别是老年人，由于身体活动量孝量少、饮水量不足而易患大便干燥，经常吃点芹菜可刺激胃肠蠕动利于排便
二、多吃红枣有什么好处和坏处？
红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到功效
三、多吃牛肉的好处和坏处是什么?
牛肉是营养价值很高的肉类，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要 ，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。
四、多吃豆腐有什么好处和坏处？
豆腐虽然是好东西，但是因为是高蛋白食品，不太好消化，吃多了会造成肾脏负担，尤其是肾脏功能不好的人，胃不好也最好不要吃太多
五、多吃香菜有什么好处与坏处？
食用香菜的虽然芳香味十足，但是食用多了，会使人感到多忘、脚软、气虚等状态
感觉不错，赞哦！
(0)
下次努力，加油！
(0)
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明本站立场。
评论
共0条评论
