莲雾果含糖高吗?
2023-08-10 08:35:44 来源:网络
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莲雾的含糖量不高,只有7%,属于含糖量低的水果,同时含有多种蛋白质和各种微量元素
莲雾有很高的营养价值,水分含量高,还含有少量的蛋白质和脂肪,富含膳食纤维、维生素C,以及钠、钾、钙、磷、镁等多种矿物质,
莲雾果含糖不高,莲雾的含糖量是不高的。莲雾性平、味甘,含有蛋白质、膳食纤维、维生素B、维生素C等营养物质等,水分比较多。
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