温性水果有哪些?
2023-08-02 22:14:08 来源:网络
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温性水果有很多,常见的有苹果、荔枝、金桔、桃子、龙眼、樱桃等。热性水果也有很多,常见的有石榴、木瓜、榴莲、李子、红毛丹等
梅子、沙果、菠萝、葡萄、橄榄、葵花子、香榧、芡实(鸡头果)、莲子、椰子汁、柏字仁、花生、白果、榛子、山楂、板栗等属热性
温性水果常见有苹果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、板栗、番荔枝、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣等。
水果有五性,即“寒、凉、平、温、热”。五性的分类,可以更明显地针对自己的体质来选择食用不同品性的水果。
温性水果有,苹果,桃子,榴莲,新疆杏等水果,温性水果吃了人体会感到非常舒服。不燥不寒,老少皆宜。温性水果是我们平常经常吃的水果。
温性水果:适合寒性体质 芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、 李子(微温)意见建议:平性水果:适合各种体质 百香果、柠檬、番石榴、酪梨、菠萝、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣