清明节有什么水果可以摘？

第一种：枇杷‬

每年的清明时节，就是枇杷刚好大量上市的好时候，这个时候的枇杷各个水分充足又清甜，特别好吃。而且枇杷‬当中富含果胶和胡萝卜素，多吃一些能够保护视力，甜里带点酸的口感也能增进食欲，在大量上市的时候价格也比较划算，在我们当地，琵琶也就3块钱一斤，比青菜还便宜，物美价廉的时候就可以多买一些回家吃。

第二种：菠萝

四月份之后也开始进入到菠萝的季节了，这个时候的菠萝口感特别香甜，菠萝当中含有一种消化酶，可以促进肠胃消化，而且还具有利尿的作用，所以在这个时候吃一些香甜脆口的菠萝，就非常的适合。只是大家在吃菠萝的时候，可以把菠萝切成块之后放进盐水里泡一泡，那么菠萝吃起来的口感就会更好一些，菠萝不但可以直接当水果吃，还可以用来炒鸭肉，做成菠萝鸭，味道也是很清香爽口，喜欢的朋友都可以在家试一试哦！

第三种：大青枣

清明之后，大青枣就成熟上市了，大青枣的口感清脆，水分足带有一点甜，扫墓爬山的时候，就可以带一些在身上，吃一些大青枣既可以增加饱腹感，还可以补充水分，香香脆脆的一口咬下去，爬山再累都觉得被治愈了。而且现在大青枣的价格也不贵，10块钱就可以买三斤回家吃到撑了，大家如果喜欢吃清脆的，可以选择外皮颜色是翠绿色的大青枣，颜色翠绿的青枣吃起来的口感水分足还带有一点点酸，特别开胃，如果是喜欢吃甜度比较高的，就可以选择外皮颜色有点发白的青枣，那么甜度就会比较高，吃起来的口感也会更好一些。

第四种：李子

在两广地区，李子真的十分受欢迎。李子分有三月李和四月李，三月李都是青色的，单吃的话就特别的酸，能酸掉牙了，常见的吃法都是压扁之后，用食盐腌制出酸涩的水分，然后搭配一些辣椒面和红糖，拌着吃，那酸酸辣辣又有点甜的味道结合在一起，光是想到都觉得在流口水了，而四月李的做法也类似，只是四月李的甜度比三月李要高一些，不想伴着辣椒面吃的话清洗干净也可以直接吃，那味道也是十分酸爽。

第五种：香蕉

香蕉咱们一年四季都能见得到了，香蕉当中富含各种营养元素，同时还含有大量的膳食纤维，所以香蕉也被称为“能量水果”，咱们平时爬山踏青的时候，吃不下太油腻的饭菜，只想吃一些清淡能管饱的水果，那么香蕉就非常的适合。而且香蕉当中富含酪氨酸，而酪氨酸是多巴胺的前体物质，多巴胺是让人产生愉悦的关键因素，所以咱们适当地吃一些香蕉，也可以让人放松身心，产生愉悦感哦！