用金字起头的水果名字？

2023-03-21 14:41:17　　来源：网络　　热度： ℃

一、用金字起头的水果名字？

金橘（学名：Fortunella margarita (Lour.) Swingle），又称金桔，为芸香科金橘属常绿灌木。树高3米以内，叶质厚，卵状披针形或长椭圆形，顶端略尖或钝，基部宽楔形或近于圆；叶柄长达1.2厘米，翼叶甚窄。单花或2-3花簇生；花梗长3-5毫米；子房椭圆形，花柱细长，通常为子房长的1.5倍，柱头稍增大。果椭圆形或卵状椭圆形，橙黄至橙红色，果皮味甜；种子卵形，子叶及胚均绿色，单胚或偶有多胚。花期3-5月，果期10-12月。

中国南方各地栽种，以台湾、福建、广东、广西栽种的较多。

金橘以甘草作调料，可制成凉果。金橘果实含有丰富的维生素C、金橘甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。

二、中药中的莲雾是什么？

水杨桃(台湾称莲雾)，

莲雾（学名Eugenia javanica Lam)，又名天桃，辈雾、琏雾、爪哇蒲桃，是桃金娘科（Myrtaceae）赤楠属的热带常绿果树，原产马来半岛及安达曼群岛，在马来西亚、印尼、菲律宾和台湾普遍栽培。成年树高3米，在华南地区，3-4月份开1次花，5-6月果实成熟，7月下旬开2次花，8-9月果实成熟，12月份还有开花结果。一般果重70-80克。在台湾省莲雾栽培多实行产期调节，每年4-6次开花结果，一般亩产5000公斤。

莲雾周年常绿，也是家庭绿化树。树姿优美，花期长、花浓香、花形美丽。挂果期长，果实累累，果形美，果实呈钟形，果色鲜艳夺目，果肉海绵质，略有苹果香气，味道清甜，清凉爽口，品种有乳白色、青绿、粉红、深伍芦培红色。莲雾味甘，性平，营养成分含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，带有特殊的香味，是天然的解热剂。由于含有许多水分，在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。

莲雾性喜温暖怕寒冷，生长最适气温为25―30℃，喜好湿润的肥沃土壤，对土壤条件要求不严，砂土、粘土、红壤和微酸或碱性土壤均能种植，但要做好整枝修剪、营养管理、灌溉排水、防寒及产期调节等。另外，疏花疏果、套袋以及戴手套采收作业和田边集货等都是台湾莲雾商品化强调的技术环节。专业人士认为，这腔唯是果树科技研究成果的结晶之一，没有这一项栽培技术的提高莲雾可能还停留在庭院栽培的状态。莲雾结果较快，一般在栽种的翌年便能结出少量的的果实，以后逐年增加，一株树龄10多年的莲雾每年可采收三、四百公斤果实。

莲雾是一种可治多种疾病的佳果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡。另外，台湾民间有“吃莲雾清肺火之说”。人们把它视为消暑解渴的佳果，习惯用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出。莲雾果实中空（也有实的），状如蜡丸，在宴会席上人们还喜欢用它作冷盘，是解酒妙果。它淡淡的甜味中微带点酸，有一股苹果的清香，食后齿颊留芳。在莲雾中心挖个洞，塞进肉茸，用猛火蒸约10多分钟，是台湾著名的传统名吃，美其名曰“四海同心”。用莲雾切片放盐水中浸泡一段时间，然后连同小黄瓜、红萝卜片同炒，不但色、形、味俱佳，而且清脆可口，是一道不可多得的夏令食疗佳肴。莲雾不耐贮藏，一般室温下只能贮存一周，采收包装后宜立即送往市场出售。莲雾以鲜果生食为主，也可盐渍、糖渍、制罐及脱水蜜饯或制成果汁等。

莲雾在哗渣台湾栽培历史颇为悠久，早在17世纪就由前荷兰人自爪哇引入，仅在台湾各地农家庭院及果园零星种植。近来由于品种及栽培技术的研究突破，使莲雾产期提早并提高品质，现被视为消暑佳果。在台湾20多种主要重要经济果树中名列第6、7位。台湾莲雾的品质最佳，果实具有特殊的芳香，清脆可口，模样雅观。高品质莲雾被称为“黑珍珠”，每公斤售价上百元（新台币）。栽培管理好的，一年可收获5次，特别在春夏干燥炎热季节，作为清凉解渴果品，很受欢迎。目前，台湾莲雾栽培面积己达8700多公顷，主要分布在宜兰、彰化、台南、屏东等地，年产量达10万多吨。而宝岛最好的莲雾产自最南端的县份――屏东。

莲雾不耐贮藏，一般室温下只能贮存一周，采收包装后宜立即送往市场出售。莲雾以鲜果生食为主，也可盐渍、糖渍、制罐及脱水蜜饯或制成果汁等。

选购：选购莲雾，除了注意颜色之外，从外形也可以识别其成熟度，莲雾的底部张开越大表示越成熟。粉红色种以果实大、饱满端正、果色暗红为佳，而以红得发黑的黑珍珠最甜，暗清红色次之。

清洗：莲雾底部比较容易藏有脏东西，要用水冲洗干净，略泡些盐水后再吃更好，吃的时候可以将果实底部的果脐切掉。

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一种热带水果，见照片

三、做月子能吃常温水果吗

水果是日常生活必不可少的营养来源物质。平时，大家除了会吃自己喜欢的水果，也会根据身体需升改要选择水果。那么，产后妈妈也需要吃水果。不过吵败判要弄清楚，产妈妈可以吃什么水果，产后妈妈可以吃常温水果吗?一起来了解一下。

产后可以吃常温水果吗

有一些哺乳期的妈妈不知道在哺乳期能否吃水果，有些人认为水果是生冷的食物，哺乳期妈妈怕着凉，吃生冷的水果对身体不好。其实，水果营养丰富，味道鲜美，男女老幼，人人爱吃。哺乳期妈妈也可以适当吃些水果，这不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且对身体的恢复也有很大的帮助。

可以吃香蕉，香蕉中含有大量的纤维素和铁质，可以通便补血。铁质是造血的主要原料之一，产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了，乳汁中铁质也多，有利于预防婴儿贫血。

橘子中含维生素c和钙质较多，维生素c能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。因为产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多，吃些橘子，可以防止产后继续出血。补充钙质也很重要，钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，能促进婴儿牙齿、骨骼的生长，能防止婴儿发生佝偻病。

红枣是水果中最好的补药，多吃红枣对产后妈妈有好处，含有大量维生素C，还有大量葡萄糖和蛋白质具有补脾活胃、益气生津、调整血脉的功效，适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。

桂圆是补血益脾之佳果，味甘、性平、无毒，。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

夏天大家都喜欢吃冰镇的水果，但是哺乳期妈妈不能吃冰镇水果，只能吃常温的水果。如果是从冰箱里拿出来的水果，要在室温环境下放半个小时再吃，如果乳妈妈吃多了冰冷食物很容易导致宝宝拉肚子。

水果有凉性和温性之分，而夏天里的水果大部分是凉性水果，例如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。吃多了凉性水果容易导致消化不良，如果哺乳妈妈食用过量西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻。

热枯旁性水果哺乳期妈妈也不能多吃，夏天过量食用温性水果容易上火，如：山楂、樱桃、石榴、荔枝等。哺乳期妈妈想吃得保险又健康，吃中性水果比较适合，例如：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。

夏天坐月子针对女性而言是较为糟心的事儿，做月子要一个月不能出门不可以冼澡，这针对女性而言是很艰辛的，女性在做月子的情况下饮食搭配是很重要的，不可以随意全都吃，下边就要我们一起来了解一下做月子的饮食搭配问题吧。那N夏季坐月子水果要加温吗?

夏季坐月子水果要加温吗?

新鲜水果在加温的全过程中，最非常容易外流的营养元素是维他命C、维生素E等。针对含有维C、维E的新鲜水果，例如，皇帝柑、芦柑、赣南脐橙等柑橘类，及其弥猴桃、草莓苗等，加温过多会毁坏维他命，最好是不必加温。做月子期内，最好是能多吃不一样种类的新鲜水果。每种新鲜水果都是有其不一样的营养成分、不一样的茯苓功效。只倾心于单一的新鲜水果，可能会造成营养成分的不平衡而出现问题。如桔子温性，吃橘子过多会出现“容易上火”，引起舌炎、牙周炎、扁桃体炎等。

做月子期内是可以吃适当的新鲜水果的，有利于人体的修复。做月子期内是可以吃适当的新鲜水果的，有利于人体的修复。做月子期内的新鲜水果不需要独特加温，只需要拿温小水泡去冷气就可以。做月子时假如吃苹果，在冬季的情况下，建议最好是加温以后再吃，如果是夏季，可以吃常温下的新鲜水果。可是一定要留意，做月子期内有新鲜水果是不能吃的，例如甜瓜、梨、香蕉苹果等寒性性的新鲜水果，可以吃苹果、榴莲果、芒果等新鲜水果。孕妇分娩以后生理学手术恢复期是56天，因此在56天中一定要在饮食搭配上给与留意。有一些新侍信滑鲜水果不能吃就果断不必吃，以防造成欠佳的临床医学反映。此外，建议在这里56天中一定要尽可能歇息，防止疲惫，影响宫缩的状况，也建议在生完孩子42天的情况下到医院做相对的查验。

《中国居民膳食指南2016版》对孕妇乳妈的建议中并没有非常明确提出孕妇吃苹果的忌讳，彻底没提煮不煮的事。因而，新鲜水果彻底能够一切正常吃，如果是电冰箱里储存的新鲜水果，适度置放到常温下也问题并不大，彻底没有必要把所有水果入锅煮煮再吃。估且不说煮开后的新鲜水果怎么样吃，水溶维他命的很多遗失也许是无可避免。

新鲜水果含丰富多彩的维他命、矿物、甲基纤维素、阿拉伯胶和柠檬酸等成份。做月子期内适度吃些新鲜水果，除开能够补充你人体需要的维他命及矿物。除此之外，新鲜水果不但可提升胃口，防止便秘，还能够推动乳汁分泌，进而协助你抚养你的小宝宝。从西医方面角度观察，生完孩子吃苹果没什么独特的忌讳，新鲜水果虽好，但也不必吃得过多，以防影响别的食材的摄取，造成营养成分的摄取不全方位。从中医学视角，生完孩子吃苹果就会有许多注重。中医学觉得，不必吃太多偏寒性性的新鲜水果，非常是生完孩子的最开始几日，脾胃虚寒。

做月子能够吃什么水果好?

做月子适度服用新鲜水果对孕妇是有利的，能够改进孕妇的健康状况还能够补充维他命。一般常见的水果孕妇都能够服用的，可是不必吃寒性的食材，例如菠萝蜜山楂果等，由于当做月子时，身体素质相对性较弱，寒性的新鲜水果非常容易造成腹泻腹痛，消化坦指不良的病症。因此尽可能不必吃刺激性严寒的食材，吃新鲜的、周期性的和本地的新鲜水果是最好是的，例如苹果、香蕉苹果、梨这些。

毫无疑问的是，许多母亲坚信了老一辈的叫法，可能一个月都不要吃一点新鲜水果的，许多的母亲产妇便秘的厉害，看一下饮食搭配每日除开肉还是肉，饮食搭配不平衡当然是会便秘的，因此，新鲜水果是毫无疑问要吃的，也当然是可以吃的。对于纯母乳喂养的小宝宝大便次数多，跟母亲的饮食搭配关联没那么大，只是由于奶水有一定的轻泻功效，会让小宝宝的便量比较多，它是生理性的，要是不影响小宝宝的发肓也不需要非常干涉。

味甘酸，温性。山楂果含很多碳水化物、维他命及钙、磷、铁等，在其中钙成分为诸果之冠。还带有山楂果酸、柠檬酸钠、苹果酸、葡萄糖及黄酮类化合物、多糖类，有散瘀化滞、止咳化痰祛毒、醒神清脑、活血清胃和提高胃口的功效，能减少血压及血胆固醇的成分。新妈妈生孩子后过度劳累，通常食欲不佳、口干口渴、食量降低，假如适度吃些山楂果，可以提高胃口、促进老腊消化。此外，山楂果有散瘀活血化瘀功效，能排出来孑宫内的淤血，缓解腹痛。

水果是日常生活必不可少的营养来源物质。平时，大家除了会吃自己喜欢的水果，也会根据身体需要选择水果。那么，产后妈妈也需要吃水果。不过要弄清楚，产妈妈可以吃什么水果，产后妈妈可以吃常温水果吗?一起来了解一下。

产后可以吃常温水果吗

桂圆是补血益脾之佳果，味甘、性平、无毒，。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

热性水果哺乳期妈妈也不能多吃，夏天过量食用温性水果容易上火，如：山楂、樱桃、石榴、荔让州旦枝等。哺乳期妈妈想吃得保险又健康，吃中性水果比较适合，例如：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。

产后奶太多怎么回奶

有时候妈妈奶水多，宝宝喝不完，那么该怎么做才能回奶呢？除了麦芽有回奶的作用，以下这些食物有被认为有断奶的作用。

回奶的五谷豆类

大麦茶、麦芽糖、麦芽、麦乳精迹睁、糯米、大料（茴香）。

回奶的蔬菜瓜果

韭菜、苦瓜、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋、豆角、生枇杷叶、韭黄、白萝卜、茄子、藕、黄花菜、玉米、大白菜、马齿苋、豆角坦扰、马兰头、南瓜、香椿、冬瓜、地瓜、菜瓜冬菇、菌菇类；梅子、山楂、红枣、香蕉、柿子、芭乐、葡萄柚、橘子、梨子、莲雾、桔子、沙果、石榴。

回奶的肉类

动物肝脏（猪肝）、螃蟹、鸽子、老母鸡、牛肉、火腿、猪心、鸭肉、鱿鱼、黑鱼海参、田螺。

中药：人参、党参、薄荷、花椒、山栀、银杏、西洋参、蒲公英。

调料：味精、花椒、茴香、大料、豆豉、醋、花椒、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉（就是那种黑色的）、红塘。

其他：茶叶、柿饼、咖啡、菊花茶、巧克力。另外，凉性、酸性、过咸的食物都会退奶。

月子可以吃常温水果吗

水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果，除了可以补充你身体所需的维生素及矿物质。此外，水果不仅可增加食欲，预防便秘，还可以促进泌乳，从而帮助你养育你的宝宝。

从西医角度看，产后吃水果没毁亏有什么特殊的禁忌，但凡事都有一个度，要适量。水果虽好，但也不要吃得过多，以免影响其他食物的摄入，导致营养的摄入不全面。从中医角度，产后吃水果就有很多讲究。

哪些水果月子里拆余宽不宜食用

1、寒凉水果不宜食用

中医里性属寒凉的水果包括有西瓜、西红柿、火龙果、葡萄柚、柚子、水梨、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、香蕉、哈密瓜、橘子、{子、子水。这些水果都不宜旅亮在月子里食用。

2、水果不放进冰箱。

女性一般都惧怕寒凉食物，寒凉对于女性的子宫没有益处，产妇尤甚。哪怕是到了夏天，也最好不吃冰箱内的食物，要吃的水果最好常温，不放到冰箱里。如果不得已放冰箱保鲜，吃的时候最好放一会，等到常温状态再吃。

3、吃之前注意清洗。

一些水果在生长过程中，农夫会喷洒农药，所以在吃之前一定要清洁彻底，将水果浸泡十来分钟，如果可以削皮就削皮了再吃，以防出现腹泻等不良情况。

水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果，除了可以补充你身体所需的维生素及矿物质。此外，水果不没迹仅可增加食欲，预防便秘，还可以促进泌乳，从而帮助你养育你的宝宝。

从西医角度看，产后吃水果没有什么特殊的禁忌，但凡事都有一个度，敬慎要适量。水果虽好，但也不要吃得过多，以免影响其他食物的摄入，导致营养的摄入不全面。从中医角度，产后吃水果就有很多讲究。

哪些水果月亮察敬子里不宜食用