莲雾和苹果哪个好吃？

莲雾和苹果哪个好吃？

莲雾和苹果是两者完全不一样的水果，无论是味道还是营养都是不同的，没有任何的相似之处。莲雾果肉呈海绵质，果皮很薄，吃起来口感比较绵软;而苹果的口感多甜脆，酸甜多汁，果香十分浓郁。

无论是莲雾还是苹果，都是水果的一种，两者品种不同，营养成分自然不同，因此没有可比性;但是味道是有差别的，大家可以根据自己的喜好来选择吃哪一种，无论是哪种，营养都是很不错的。

水果的种类不同各有各的口味。人的喜好千差万别各有各的不同爱好。有的人喜欢比较香浓的水果类型，有的人喜欢比较清香淡雅的类型。

莲雾是一种微甜型水果，味道比较清香淡雅，苹果是一种含糖量高的水果，味道比较浓香。因为每个人的口感不同，所以喜好不同。其实两种水果都好吃。

莲雾有哪些吃法

1、营养价值

莲雾的营养成份有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，带有特殊的香味，是天然的解热 剂。小孩有消化不良时，用莲雾伴食盐食用，有帮助消化的功效，大人吃也很好，有生津止渴的作用。除此之外，莲雾还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能。

2、莲雾的吃法介绍：

（1）莲雾果皮有一层自然带光泽果腊，颜色有乳白、青绿、粉红、深红暗紫等，果肉带有海棉质，水份含量多，不但清甜又带有淡苹果香，含有少量蛋白质、脂肪、碳水化合物及矿物质等营养成份。适合生食，冰凉后，更是美味。莲雾果实中空(也有实的)，状如蜡丸，在宴会席上人们还喜欢用莲雾作冷盘，是解酒妙果。

（2）莲雾淡淡的甜味中微带点酸，有一股苹果的清香，食后齿颊留芳。在莲雾中心挖个洞，塞进肉茸，用猛火蒸约10多分钟，是台湾著名的传统名吃，美其名曰“四海同心”。

（3）用莲雾切片放盐水中浸泡一段时间，然后连同小黄瓜、红萝卜片同炒，不但色、形、味俱佳，而且清脆可口，是一道不可多得的夏令食疗佳肴。

（4）莲雾不耐贮藏，一般室温下只能贮存一周，采收包装后宜立即送往市场出售。莲雾以鲜果生食为主，也可盐渍、糖渍、制罐及脱水蜜饯或制成果汁等。