莲雾是凉性还是热性

一、莲雾是凉性还是热性

大家都知道，莲雾是营养价值比较高的水果之一，对人体健康是很有好处的，莲雾中含有丰富的营养元素，当然，也是很多人比较喜欢吃的，那么， 莲雾是凉性还是热性 ？一起来了解一下吧。

莲雾是凉性还是热性 既不属于凉性也不属于热性，中性。

下面是一些常见的水果的属性：

热性水果：榴连、黑枣;温性水果：芒果、荔枝、桃子、龙眼、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣;

中性水果：百香果、柠檬、番石榴、酪梨、菠萝、葡萄、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、莲雾;

凉性水果：火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷 ;寒性水果：西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、桑椹 。

莲雾，又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃、辇雾、爪哇浦桃、琏雾，桃金娘科，原产印度、马来西亚，尤以爪哇栽培的最为著名，故又有“爪哇蒲桃”之称。那么，莲雾的功效与作用有哪些呢?

在海南莲雾被称为“点不”，也称为“扑通”，因为经常从树上掉下来扑通一声响，有些海南人只认识“点不”，却不知道莲雾为何物，在广东它也被称做“棉花果”，潮汕地区称为“莲雾“。台湾的莲雾是17世纪由荷兰人引进台湾，台湾屏东是最有名的产地，是一种主要生长于热带的水果。随着科学昌明，莲雾除了原来的红色和绿色以外，还有新品种的暗红色莲雾。在马来西亚称为“水翁”，马来西亚人一般是切开后沾酸梅粉(话梅粉)吃。

莲雾的功效与作用 莲雾中含有许多水分，故具有宁心安神、清热、利尿的作用。其可治疗多种疾病，是不可多得的营养佳果，可润肺凉血、消痰止咳，是解热之良果。

莲雾还可以解酒。酒席上，莲雾不仅可以作为一盘美味的水果，还是解酒良药。莲雾具有美味和解酒的双重功效，是宴席上的常客。

莲雾中含有的碳水化合物可补充大脑葡萄糖，缓解大脑疲惫、头晕、难眠、健忘、口干舌燥等症，起到了宁心安神、有助睡眠的作用。

莲雾具有助食消化的作用，其水分较多，固也可以解渴，有生津止渴的功效。夏季食用莲雾是享用佳果的最佳季节。

营养价值：

1、富含碳水化合物，碳水化合物是构成机体的重要物质;能够储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质。

2、含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等营养物质，可知多种疾病。

3、含有许多水分，有利尿的作用，且含糖量低。

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二、五月吃啥水果应季

五月吃大樱桃、荔枝、莲雾、芒果、油桃等水果应季。

1、大樱桃

大樱桃是一种蔷薇科、李属植物，我国北方落叶果树中继中国樱桃之后果实成熟最早的果树树种。根据地区不同成熟时期略有差异，通常成熟季节为4月中至6月份。

2、荔枝

荔枝产于中国南方，成熟时通常暗红色至鲜红色；种子全部被肉质假种皮包裹。果实不易保存，成熟时期为5到6月。

3、莲雾

莲雾又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃等，莲雾的种类很多，果色鲜艳，有的呈青绿色，有的呈粉红色，还有的呈大红色。华南地区的莲雾，3到4月份开花，5到6月果实成熟。

4、芒果

芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的，果实收获期在5到7月。

5、油桃

油桃是普通桃（果皮外被茸毛）的变种，是一种果实作为水果的落叶小乔木，油桃源于中国。早春开花，油桃表皮是无毛而光滑的、发亮的、颜色比较鲜艳，好像涂了一层油。不同的品种成熟时间各异，通常为4到8月。

三、请问这种是什么果实??

这叫洋蒲桃，可以吃，也可以用来作为观果类插花素材。

【学名】Syzygium. samarangense（Bl. ）Merr. et Perry

【别名】莲雾、水石榴、紫蒲桃、爪哇蒲桃

【科属】桃金娘科，蒲桃属

【简介】洋蒲桃在台湾又叫莲雾，是热带多年生常绿乔木。原产马来半岛、安达曼群岛。17世纪引入我国台湾，20世纪30年代后海南、广东、广西、福建和云南先后引种，目前栽培仍少。洋蒲桃树冠广阔，四季常青，挂果期可长达1个月，是著名的热带果树、庭园绿化树和蜜源树。

洋蒲桃的品种以果实色泽分为鲜红、淡红、粉红、白色和青绿色，5个品种，有发展前途的品种有：棒状莲雾(果乳白带绿)、泰国大果莲雾(果皮乳白色，品质好)和20世纪莲雾(台湾称凸脐莲雾，味甜，晚熟种)。

产地分布

原产于马来半岛、安达曼群岛，世界热带地区多有引种，17世纪传入我国，台湾、海南、广东、广西、福建等省（区）有引种。

形态特征 洋蒲桃树高5～15米，树冠圆头形，树皮褐色，枝粗壮，单叶对生、椭圆形，幼嫩叶紫红色；花为聚散花序，顶生或腋生，白色；单果，肉质浆果成串聚生，钟形或梨形，果皮鲜红、淡红、暗紫红、粉红、白色等，表面光亮如蜡；果肉白色，棉絮状，汁多，味淡甜，有香味，种子多数退化，少数仍有1～3枚，红褐色。

常绿乔木。树体枝条开展，树冠圆头形，树高4～6米。单叶对生，椭圆形，革质，无毛，全缘，长11～22厘米，宽8～12厘米，表面浓绿色或蓝绿色，具透明的油点，揉碎后有香气，幼叶为紫红色。聚伞花序，顶生或腋生，每朵花有小花3～10朵，白色，直径3～4厘米。肉质浆果，呈梨形或钟形，亦有短棒槌状者，成串聚生，果顶较宽，中心凹陷，果基较小，果长3～6厘米，果径4～6厘米。果色有乳白、淡绿、粉红、鲜红和暗紫红色，果面有光泽，被蜡质。肉白色，海绵状，多汁，味酸甜或淡酸甜，微涩。

生长习性

洋蒲桃适应性强，粗生易长，投产早，一年开花结果多次，产量高，营养好，是我国热带地区有发展前途的树种。

一年有多次开花、结果的习性，正常3～5月开花，5～7月果熟。通过特殊处理能调节花期，使果熟期提早到12月至次年4月。莲雾喜温怕寒，最适生长温度25～30℃。 阳性植物，需强阳光。

观赏应用

洋蒲桃的果实呈钟形，果色美丽夺目，果肉呈海绵质，果色鲜艳，果味清甜，具有苹果的芳香。

它的果实营养丰富，以鲜食为主，含有蛋白质、糖、矿物元素和维生素等。

优良品种的果肉味清甜，带苹果香气，食用时加少许食盐风味更佳，也可盐渍或制成果酱、果汁等。

洋蒲桃是含矿物质及丰富维生素的热带水果，其热量低，脂值少，多食可养颜美容，是现代女性多吃也不会发胖的绝佳美食。其果实还有药用价值，生食鲜果，对治疗慢性咳嗽和哮喘有一定的效果；干果研末，肉汤送服，可治寒性哮喘和过敏性哮喘。

同时，由于莲雾的树形丰满，因此也是良好的庭院绿化树种。

其它

此外，同属蒲桃科蒲蒲桃属的马六甲蒲桃（S.malaccense），又称大果莲雾，果皮为乳白色，果肉厚而多汁，香味浓郁，可生食，人们认为马六甲蒲桃是蒲桃属中最好的果品。

海南蒲桃（S.cuminii），又称乌墨蒲桃，果实肉厚多汁，微带酸涩，可生食或盐渍、糖渍、酿酒。