蓝莓的营养价值及功效与作用 蓝莓的营养价值和功效与作用
2023-08-26 19:38:24 来源：网络
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1、蓝莓果实中含有丰富的营养成分，尤其富含花青素，它不仅具有良好的亏陆弯营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管悉咐、增强人体免疫等功能。销闷蓝莓栽培最早的国家是美国，但至今也不到百年的栽培史。
2、因为其具有较高的保健价值所以风靡世界，是世界粮食及农业组织推荐的五大健康水果之一。
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