提子和蓝莓，哪个对眼睛视力更好一些
2023-08-08 04:22:51 来源：网络
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蓝莓对尺并散眼睛视力更好一些呢，因为蓝莓含有维生素A，维生素A呢是有利于眼睛的，当然还有花青素，花青素可以缓解眼睛疲劳，陵氏加上视网膜和视蔽橘紫质的合成与再生，还可以预防近视。改善人眼视觉的敏锐程度，还能增强视力，可以对眼睛起到很好的保护作用
应该是蓝莓，花青素含量多。
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