叶黄素对眼睛有什么好处,哪个牌子的叶黄素最好?
1、保护视网膜
叶黄素直接作用于人体,视网膜的营养元素可以给视网膜形成更好的保护,它是视网膜里面的一种主要色素。叶黄素相关的产品是比较多的,孩子可能也需要补充叶黄素,普通的食物可能会被一些孩子排斥,那么可以考虑使用爱司盟的叶黄素酯,它的主要成份有无花果、花生、芝麻、大豆、胡萝卜、南瓜、纤维素等。该产品的口感非常不错,很多小朋友都非常喜欢吃,其中还特别添加了一些其他的营养成分,因此可以更好的守护眼睛的健康。
2、预防近视
叶黄素可以比较好的起到预防近视的功效,它可以很好的吸收光谱,可以帮助眼睛的视网膜抵御紫外线带来的伤害,同时它又是一种具有很长作用的抗氧化剂,因此长期大量补充叶黄素有助于维护视力的持久度,也能够提高视觉反应时间,减少视觉所受到的伤害。
叶黄素的重要性在全球的营养学界都得到肯定;人眼睛的黄斑部之所以是黄颜色,就是因为它充满了叶黄素及其同系列物。叶黄素过滤蓝光和抗氧化的作用,是帮助眼睛发育的关键营养元素。因此,有人也把叶黄素比作“隐形的太阳镜”。
护源保叶黄素酯压片糖果:本产品根据学生群体用眼习惯对视觉生理的影响,配方特别以“山梨醇、甘露醇、蓝莓、叶黄素酯”科学比配,其中,眼科专家,依据最新临床试验揭示,以提升叶黄素生物利用度为基准,配方格外选取“叶黄素酯”为功效成分,产品运用的配方工艺申请国家发明专利,是目前国内唯一以国家卫生部批准的新资源食品“叶黄素酯”为功效原料而制备的专利产品。产品应用华北制药集团新药研究开发有限公司技术,制备全程以制药标准生产,科技高含量,品质高标准,确立了叶黄素食品行标“金标”品质。
叶黄素是重要的,但不是唯一。叶黄素和DHA/AA、牛磺酸、维生素A、天然胡萝卜素等营养成分一起,能帮助婴幼儿眼睛和视力的发育。它们对眼睛的发育各有作用:如DHA/AA主要是帮助视力发育的,有助提高视敏度;维生素A是人类视力发育所必需的营养素,帮助把光转换为视觉神经信号,提高视网膜对暗光的适应等等
蓝光是400-500纳米的高能量光(是阳光中的一种看不见蓝光波),过量可造成视网膜损害。特别是婴幼儿更是值得注意。因为婴儿出生时的晶状体相对比较清澈,
0-2岁段,大约70-80%的蓝光可以穿透晶状体到达视网膜,
2-10岁段,大约60-70%的蓝光会照射到视网膜。同时,宝宝的视网膜中布满了细微血管以输送更多的氧气满足发育的需要,这也使具有攻击和破坏作用的氧自由基数量增多,促进视网膜发育的重要物质DHA
,很容易被氧化。
最近一段时间,
叶黄素存在于许多的蔬菜和水果中,存在于多种绿色蔬菜中.如菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜等。含叶黄素最丰富的食品是猕猴桃,其次是黄玉米和蛋黄。多种绿叶的蔬菜如菠菜、芥菜、生菜、西兰花、冬瓜、青萝卜、玉米等都含有非常大量的叶黄素,猕猴桃、蛋黄中也同样含有叶黄素。
但是叶黄素在人体的含量特别的少,一旦消耗了就必须及时的补充,且单一的食物是不能满足的,必须通过体外营养剂的补充才行。
指导意见:乐睛视力营养素,富含叶黄素,坚持服用,作用佳。很多孩子都在用,没有任何副作用,是孩子叶黄素的首选。
目前已知的叶黄素的作用有:
1、保护视网膜、确保视觉清晰
叶黄素是很好的抗氧化剂,能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害;并可保护眼睛的微血管,维持良好的血液循环。
2、增进视力
叶黄素是个很高浓厚的抗氧化剂,可帮忙滤掉蓝光,降低色差,使视力更精准。
3、预防青光眼
叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度,摄取量越大,青光眼发病率就越低。
阳光,懒懒散散,
轻唤初春的暖,
惊醒窗外园中的那片天。
风与花的呢喃,
似初恋相见恨晚,
在诗人的笔端缠绵。
执子之手、与子偕老,
道尽了古今多少人的夙愿!
叶黄素的重要性在全球的营养学界都得到肯定;人眼睛的黄斑部之所以是黄颜色,就是因为它充满了叶黄素及其同系列物。叶黄素过滤蓝光和抗氧化的作用,是帮助眼睛发育的关键营养元素。因此,有人也把叶黄素比作“隐形的太阳镜”。
叶黄素是重要的,但不是唯一叶黄素和DHA/AA、牛磺酸、维生素A、天然胡萝卜素等营养成分一起,能帮助婴幼儿眼睛和视力的发育。
启瞳叶黄素含量高,营养全面它们对眼睛的发育各有作用:如DHA/AA主要是帮助视力发育的,有助提高视敏度;维生素A是人类视力发育所必需的营养素,帮助把光转换为视觉神经信号,提高视网膜对暗光的适应等等 蓝光是400-500纳米的高能量光(是阳光中的一种看不见蓝光波),过量可造成视网膜损害。
特别是婴幼儿更是值得注意。因为婴儿出生时的晶状体相对比较清澈, 0-2岁段,大约70-80%的蓝光可以穿透晶状体到达视网膜, 2-10岁段,大约60-70%的蓝光会照射到视网膜。
同时,宝宝的视网膜中布满了细微血管以输送更多的氧气满足发育的需要,这也使具有攻击和破坏作用的氧自由基数量增多,促进视网膜发育的重要物质DHA ,很容易被氧化。所以补充启瞳叶黄素就是保护眼睛的最好的选择。