三岁宝宝吃蓝莓的好处？

一、三岁宝宝吃蓝莓的好处？

蓝莓很好的一个功效就是可以保护视力，对小孩子的眼睛是很好的，蓝莓还可以提高记忆力，增强脑力，处于发育中的小孩经常吃蓝莓是很好的。

而且蓝莓含有膳食纤维，能够利于肠胃蠕动，对于改善睡眠也有一定的作用。

不仅是对小孩有好处，蓝莓还具有保护心血管，降低胆固醇的作用，整个家庭都可以多吃蓝莓的。

好处是：蓝莓中含有大量的花青素,花青素可防止皮肤皱纹的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物质。

二、狗能吃蓝莓吗-狗吃蓝莓有什么好处

狗狗能吃蓝莓，蓝莓中含有丰富的黄酮类、维生素、膳食纤维、花青素等营养成分，对狗狗是有一定好处的，但不能喂太多，容易导致狗狗腹泻。给狗狗喂蓝莓时，最好提前将蓝莓清洗干净，并将核剔除再喂，以免刺激狗狗肠胃。

狗狗可以吃蓝莓，蓝莓中含有丰富的黄酮类、维生素、膳食纤维、花青素等营养成分，能够有效地增强狗狗的免疫力，并使狗狗更加健康。

蓝莓中的营养成分虽然对狗狗有好处，但是在喂食的时候不能喂太多，如果给狗狗吃了太多蓝莓，可能会是狗狗出现腹泻的现象。

在给狗狗喂蓝莓的时候，最好提前将蓝莓清洗干净，并将蓝莓中的核剔出来，以免使狗狗噎住或刺激狗狗肠胃。

三、泰迪能吃蓝莓吗 狗狗吃蓝莓有想象不到好处

泰迪能吃蓝莓，蓝莓具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能，营养成分高。吃蓝莓对狗狗也有很多益处。 泰迪能吃蓝莓吗 能吃，要新鲜的蓝莓，不能吃蓝莓干，并且只能少量吃，一般是在10颗以内。

泰迪吃蓝莓的好处 蓝莓含有极为丰富的黄酮类，多糖类化合物和膳食纤维。蓝莓所含的果胶能够有效地清除狗狗体内未消化的食糜和其他多种肠道有毒要害物质，同时有助于调节肠道微生物菌群平衡。

适量的蓝莓对于狗狗来说是安全的，同时给予生的蓝莓是最好的补充营养的方式，浆果类食物被认为是偶尔给予，但不是每天补充！

蓝莓对狗狗作用 1，含有黄酮类化合物（Flavonoids），可以帮助增加抗氧化和抗炎的机能。 2，可以帮助对抗会造成细胞伤害的自由基（FreeRadicals），而且对红血球输送氧气到身体各处非常有帮助。

3，蓝莓的抗炎效果让细胞稳定，避免炎症反应。

4，丰富的花青素可以维护视力，防止视网膜黄斑部病变等疾病。

5，可以降低狗猫关节损耗，让他们更灵活度，延缓衰老。

6，蓝莓对心脏也有帮助。黄酮类化合物可以大大减少心血管堵塞的可能性。

7，蓝莓与防止某些特定癌症有关系，包括结肠、膀胱和小肠。

8，蓝莓对改善白内障、青光眼、静脉曲张、痔疮、胃溃疡、心脏病、癌症等疾病有帮助。

9，对维护泌尿系统的健康有帮助。

四、为什么今年酸梅 蓝莓饮料特别多

饮料市场竞争激烈,先开发出来的新口味加上大量的广告,往往可以成为该口味的第一品牌,并享有一段蜜月期,一支饮料大卖,一天可以赚好几辆奔驰,再说饮料口味也有生命周期,因此饮料商会不断开发新口味产品........只要喝不死人的,你想像不到的口味......将来都会一一呈现. 蓝莓类和酸梅汤只是个过客.

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蓝莓是种特别的水果，多吃蓝莓可减少尿路感染的几率

不是，蓝莓其实比我们常见的水果都要贵，至于为什么现在蓝莓的口味这么多是由于蓝莓的营养价值决定的。下面是我查的一些资料，参考一下

蓝莓（muming）是杜鹃花科越桔属野生落叶灌木，野生蓝莓原产地是北美大陆，即现今之美国北部与加拿大，野生蓝莓是地球上少有的真正的蓝色食物之一，也是少数原产于北美的水果之一，后来才发展到欧洲。蓝莓能抵御零下 50 ℃的严寒，根部常年生长在冻土中，其果实营养价值极高。蓝莓含有花青素、有机锗、有机硒、熊果甙、氨基酸、果酸等特殊营养成分。但并不是每一种野生蓝莓都很好，每一种野生蓝莓之Anthocyanin（花青素）含量差异很大，一般而言，野生的蓝莓含量比栽种的品种之Anthocyanin含量多出10倍以上，针对品种而言，野生于北欧地区之Bilberry（山桑子）是含Anthocyanin 最多之野生蓝莓品种。根据美国 Tufts 大学的分析，在40种具有抗氧化效力的蔬菜和水果中，蓝莓的花青素含量排名第一。是所有的水果与蔬菜之中含量最高的。 关于野生蓝莓的功能，被大家最所知道的是英国皇家空军飞行员的故事，但更早使用野生蓝莓的是美国原住民，也就是哥伦布发现新大陆时所说的“印地安人”，他们知道野生蓝莓是预防严冬寒冷之必要营养素来源，欧洲人也就是从他们那里学会了吃野生蓝莓，但于学术上发现野生蓝莓对眼睛有益，是欧洲人证实的，在此之前野生蓝莓食用已有五百年的历史了。

野生蓝莓卡路里低但营养丰富，被选为最佳水果。野生蓝莓所具有的天然蓝色是花青素集中的标志，花青素是一种能帮助防御心脏病的元素，（蔓越橘也含有花青素，但是野生蓝莓所含更多）。野生蓝莓中VC含量居果中之首（每100ml含VC21.3mg），含有天冬门氨酸（每100ml含0.06mg）、谷酸（每100ml含2.23mg）、赖氨酸（每100ml含1.00mg）锰（每400ml含100g）。野果中含有黄色槲皮苦素、杨梅酮的黄酮醇配糖体，这两类物质都有抗癌和抗肿瘤的作用。野果中还可提取花青类色素，主要可以增强人眼对暗环境的适应能力，保护眼睛，适宜于长期从事计算器工作的科研人员。常期食用蓝莓果，可以调解神经、益肾、助消化、抗衰老。对治疗动脉硬化、盆血等症具有很好的效果，并能促进睡眠安神、滋补强肾、养颜美容、延年益寿。