蓝莓保存三个月方法

一、蓝莓保存三个月方法

放在10度以下低温保存。蓝莓营养丰富，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，因此又被称为“水果皇后”和“浆果之王”。

蓝莓放在10度以下低温保存，可存放3个月左右。

蓝莓营养丰富，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，因此又被称为“水果皇后”和“浆果之王”。

二、最近眼睛特别疲劳，听说吃蓝莓有用。吃多久蓝莓才能缓解症状啊？？

每个人都不一样的，我吃了1个多月就感觉好多了，但是一定要坚持服用，人眼营养每天都在流失

三、蓝莓小孩能长期吃吗

吃蓝莓果干，蓝莓富含大量花青素，蓝莓中蕴藏着大量紫色成分，这个紫色成分就是花青素。据科学家研究，蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，

可预防近视及视网膜剥离，并可增进视力防止视力下降，是护眼族的必备佳品，推荐沃林，蓝莓要坚持吃才会对眼睛起到保护作用